辣炒豆腐干的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

辣炒豆腐干的做法

• 1.购买的3元钱的豆腐干

• 2.香葱几根和辣椒三个

• 3.把豆干切成条

• 4.把葱和辣椒也切碎

• 5.先爆炒香葱

• 6.然后倒入豆腐干

• 7.最后倒入辣椒翻炒2分钟就可以出锅了

• 8.盛入盘中可以开饭了