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瘦身早餐的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 时间:2017-10-02 03:34:19 来源：本站原创 作者：马德钟

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋1相克食物 沙丁鱼罐头

瘦身早餐的做法

  • 1.鸡蛋煮熟，用切蛋器切片

  • 2.沙丁鱼罐头连同鱼肉和汁捣碎后覆盖鸡蛋表面，味道相当不错。

  • 3.成品！

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