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早餐的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 16:15:09 来源：本站原创 作者：孙兴

食材用料

鸡扒2件	菜心200G
盐10g

早餐的做法

1.煎香鸡扒
2.半熟的状态
3.在放入炒好的青菜里面放水，这样鸡肉就会滑很多
4.完工

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