油条的做法和食材用料及健康功效

食材用料

油条的做法

• 1.准备好，面粉和膨松剂。

• 2.倒在一块用温水合成面团。保鲜膜盖上。

• 3.发酵成两倍的大

• 4.放在案板上，切成一厘米的条形状，两个叠加在一块，中间用筷子按一下。

• 5.但锅里面的油烧热后，放入油条不停的晃动。

• 6.熟后装盘即可。