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腊八蒜的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:23:11食材用料蒜数头相克食物米醋一瓶相克食物砂糖适量相克食物 密闭的瓶子一个腊八蒜的做法1.泡制腊八蒜最好选择紫皮蒜～2.把蒜去皮....
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铁锅酱炖鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:22:59健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水五花肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血食材用料鲤鱼1000g相克食物五花肉300g大葱1根....
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五谷杂粮粥的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:21:05健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹黑米：明目、暖肝、健脾糙米：富含碳水化合物、富含锰食材用料薏米相克食物 荞麦米 红稻米 燕麦....
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腌酱洋姜的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:20:41食材用料 鲜洋姜1500克 剁椒酱750克白砂糖4大匙相克食物香油腌酱洋姜的做法1.洋姜买回来，先不洗泥，带土铺在通风但晒不到太阳的....
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上海蛋饺的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:18:41健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉馅半斤鸡蛋6只相克食物 肥猪肉1块 色拉油两汤匙上海蛋饺的做法1.猪肉用....
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香辣狗肉的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:13:47健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳食材用料 狗肉青椒相克食物生姜....
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韩式石锅烤肉拌饭的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:12:52食材用料 八宝小菜作法请参考洁米食谱饭6人份相克食物 海苔丝 蛋一颗 韩式烤肉片香油 韩式辣味噌韩式石锅烤肉拌饭的做法1.将白饭....
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红烧望潮的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 03:01:57健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿八角：理气、止痛、温阳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料望潮12只相克食物 菜油适量....
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馋嘴蛙的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 02:57:52健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒：温中、止泻、止痛食材用料丝瓜2根相克食物 大蒜头2....
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黑椒牛柳的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 02:55:21健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 嫩牛肉半斤洋葱1/4块相克....
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玉米蔬菜沙拉的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 02:54:22健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 甜玉米一碗 胡萝卜丁4分之一碗青豆5分之一碗相克食物 沙拉酱适量玉米蔬菜沙拉的做....
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男性头发油腻应该如何办 20个小妙招解决油发尴尬
2017-08-27 02:54:14夏季天气闷热，头发油腻是男性养生的天敌，夏季天气炎热，头发变得油腻，特别是男性，头发看起来油油，让人看了都不舒服，油脂分....
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香菇青菜的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 02:52:45健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料香菇200克相克食物青菜400克相克食物油6克 盐2克胡椒粉1....
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萝卜排骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-08-27 02:52:39健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料排骨一斤相克食物白萝卜一个（小）相克食物葱适量相克食物....
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应该怎样减肚子最有效 15分钟瘦腹操战胜赘肉
2017-08-27 02:27:16长时间久坐不动等很多因素都是造成腹部肥肉堆积的原因，很多白领们为了减掉肚子上的赘肉，真可谓是煞费苦心，可是没有正确的方法....
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一喝牛奶就要拉肚子 乳糖不受应该如何解决？
2017-08-27 01:20:56什么是乳糖不耐受？其实出现一喝牛奶就腹泻这种情况，有两种可能的原因。一种是牛奶过敏导致的腹泻，还有一种则是乳糖不耐受。牛....
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夏季注意利水渗湿 推荐三药膳健脾和胃
2017-08-27 01:11:37进入夏季，天气炎热，人体消耗增大，因此，夏天要常吃利水渗湿的食物,这，样能够健脾和胃，脾健则其升降运化功能得以恢复，....
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应该怎样防止夏季中暑 18个方法和技巧远离暑热
2017-08-27 00:54:45如何防止夏季中暑?现在正值盛夏时节，高温天气不断，这个时候最容易引发中暑。当温度超过37摄氏度，人体就会感到不适，由此产生....
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蒜苗炒肉的做法 三款做法好吃的根本停不下来
2017-08-27 00:49:53蒜苗含有丰富的维生素C以及蛋白质，胡萝卜素，硫胺素，核黄素等营养成分。蒜苗的做法很多，其中蒜苗烧肉是最受人们欢迎的菜肴之....
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银耳汤应该如何做营养最丰富 7款吃法效果太好了
2017-08-27 00:36:01银耳被称为穷人的燕窝，燕窝虽补，但价格昂贵，而银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜。银耳具有强精、补肾、润肠、....