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青椒抄面粉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:36:09健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料青椒3个相克食物面粉110克 盐按自己喜好添加油20克 鸡精按自己喜好添加青....
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面包机版健康美味肉松的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:35:51食材用料 猪里脊500g糖适量相克食物 葱段，姜片，盐适量 耗油，料酒，糖各一大勺 生抽，油各二大勺 五香粉，胡椒粉各1/2小勺面包....
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开胃淡菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:35:40健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃淡菜：改善血液循环、扩张血管、促进生长、发育食材用料 剁椒酱适量金针菇适量相克食物淡菜....
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虞氏桂圆莲子银耳汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:35:12健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压桂圆：补心、补脾、益气莲子：养心安神、止泻、补脾食材用料银耳相克食物桂圆相克....
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啤酒醉大虾的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:35:00健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化草果：温中、祛痰、截疟大葱：通阳、解毒、活血食材用料小龙虾1000g相克食物....
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银耳莲子羹的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:34:47健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料银耳1相克食物莲子适量相克食物银耳莲子羹的做法1.银耳泡发，去缔，2.莲子....
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炒烩肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:34:05健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 熟牛肉半斤洋葱半个相克食物 土豆粉粉条适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克....
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土豆鱼汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:33:44健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 活鱼一条土豆两三个相克食物姜一块相克食物辣椒适量....
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在家自己烤冷面的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:33:26健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 冷面1片鸡蛋1个相克食物 火腿肠1根油适量黄瓜适量相克食物香菜相克食物葱相....
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香草曲奇的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:30:55健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油125面粉200鸡蛋50相克食物 糖粉60....
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清炒鸡毛菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:29:52食材用料 鸡毛菜一斤清炒鸡毛菜的做法1.鸡毛菜洗干净备用2.锅中放入少量油，烧热，依次放入干辣椒蒜片，放入鸡毛菜3.调味，一分....
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河塘月色的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:28:29健康功效 西芹：活血化瘀食材用料西芹50克相克食物 藕尖50克 野山椒10克 泡椒10克河塘月色的做法1.藕尖切段，西芹切菱形片，泡椒....
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黄瓜虾仁的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:27:17食材用料小黄瓜适量虾仁适量相克食物 生粉、料酒、盐、鸡蛋清、鸡精、味精黄瓜虾仁的做法1.把小黄瓜切成一厘米长的段，用筷子头....
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三色发糕的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:26:17健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料紫薯1个相克食物南瓜100克相克食物面粉300克 酵母3....
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胖头鱼烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:26:01健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 胖头鱼一条豆腐2块钱相克食物姜....
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薄荷青柠檬水的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:24:53健康功效 薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料薄荷15克相克食物 小个的青柠檬2个 纯净水1.5升....
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卷心菜炖粉条的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:23:12健康功效 卷心菜：补虚、利湿、清热猪肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料卷心菜半个相克食物猪肉适....
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焦糖牛奶布丁的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:22:24健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 纯牛奶250ml 焦糖适量白砂糖适量相克食物 热水适量焦糖牛奶....
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拍黄瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:19:51健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料黄瓜150g相克食物 红辣椒5g 蒜碎....
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素面片的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 02:19:13健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉适量土豆适量相克食物韭菜适量相克食物番茄适量相克食物油....