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热狗面包的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:07:55健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 高筋面粉280克 水150克 细....
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姜葱龙虾的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:07:34健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大龙虾1只姜7克相克食物葱10克相克食物蒜头....
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糯米豆腐酿的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:05:31健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料香菇两块....
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蒜香鸡中翼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:05:09健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡中翼八个 姜丝适量 蒜末适量 盐适量油适量料酒适量胡椒粉适量蒜香鸡中翼的做....
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竹笋炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:04:49健康功效 竹笋：和胃、利水、益气五花肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料竹笋400g相克食物五花肉半斤 盐适量 生抽适量....
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农家肚片的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:04:48健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力红椒：温中、开胃、消食食材用料 熟猪肚胡萝卜相克食物....
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香芋酥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:04:37健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 (油皮)中筋粉150g猪油40g糖20g相克食物 水60ml (油酥)低筋粉120g猪油50g 香芋馅300g....
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拌茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:04:16健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子四根相克食物 葱姜适量 青红辣椒各1只蒜2、3瓣相克食物 油盐生抽糖各适量拌茄子的....
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自制冷冻香蕉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:04:14健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热食材用料香蕉1根相克食物 奶粉适量 牙签适量酸奶适量相克食物自制冷冻香蕉的做法1.准备好材料。....
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汉堡胚（中种法）的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:03:57食材用料 中种： 高筋面粉200克 酵母粉2.5克 水120克 主面团： 低筋面粉50克 细砂糖38克 奶粉15克 盐3克 蛋白30克 蛋黄（刷表面....
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萝卜丸子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:01:43健康功效 大葱：通阳、解毒、活血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 绿箩卜600克面粉260克 五花肉丁100克大葱20克相克食....
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韩式炸鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 21:00:28健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料 去骨鸡腿肉250g 蒜末少许 姜末少许芝麻可有可无相克食物 韩式辣酱1大匙 盐少许黑胡椒....
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咖喱土豆牛肉汤（简单又美味，就是我照片拍的不美）的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:59:05健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿食材用料牛肉300克相克食物土豆2个相克食物生姜2片相克食物 咖喱....
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新疆汤饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:57:22健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面西红柿相克食物土豆相克....
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青菜香菇肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:57:21健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菇：补虚、健脾、化痰食材用料胡萝卜半根相克食物 生抽一些 耗油适量 肉一块香菇四....
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咖喱牛肉饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:57:06健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉适量相克食物土豆一个相克食物洋葱小半个相克食物西兰花三四朵相克食物蚝油....
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猪蹄莲藕汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:55:45健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤食材用料猪蹄1斤相克食物莲藕1个相克食物花生适量相克食物枸杞1把相克食物 盐适量生姜1个相克食....
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炒猪肝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:54:29健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料猪肝一个相克食物....
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玉米胡萝卜粥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:53:40健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 东北大米一碗玉米适量相克食物胡萝卜适量相克食物玉....
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羊肉萝卜馅包子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-24 20:53:17健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 羊腿肉1斤....