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酿豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:11:39健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 油豆腐泡16个猪肉200....
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魔芋红烧肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:07:50健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 猪五花肉一斤魔芋一盒相克食物 葱段适量 姜片适量....
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蒸鹅蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:07:29健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料鹅蛋1枚 盐适量 温开水适量料酒适量香油适量酱油适量枸杞适量相克食物 葱段适量蒸鹅蛋....
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腌笃鲜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:06:25健康功效 咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气五花肉：补肾、滋阴、益气冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料咸肉一条....
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梨膏的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:05:37健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨3个相克食....
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蛤蜊肉丸丝瓜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:05:06健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水丝瓜：解毒、凉血、清热化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料蛤蜊7个相克食物丝瓜250克相....
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炒面疙瘩的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:04:24健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉50克 进口生粉50克白菜适量相克食物腊肠适量....
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茭白炒鳝丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:03:34健康功效 茭白：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鳝丝8两茭白1根相....
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五福豆腐煲的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:03:22健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆....
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清炒葫芦的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:03:02健康功效 葫芦：除烦、润肺止咳、利水食材用料葫芦一个胡萝卜一小块相克食物食用油适量 葱姜蒜适量香醋适量相克食物 生抽适量 鸡....
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纯素味增荞麦面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:02:06健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒荞麦面：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料黑木耳1小把相克食物豆腐1块相克食物青菜3....
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凉拌毛豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:01:17健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料毛豆500g相克食物干....
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白菜炒面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:01:16健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒猪肉：补肾、滋阴、益气料酒：活血化瘀食材用料 面条180克白菜120克相克食物猪肉60克相克食....
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干锅杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:00:54健康功效 杏鲍菇：活血化瘀猪肉：补肾、滋阴、益气香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料杏鲍菇一个猪肉适量相克食物 青红椒各一....
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芒果牛奶冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:00:54健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质食材用料芒果一个（大）相克食物牛奶半瓶相克食物芒果牛奶冰淇淋的做法1.....
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蘑菇炒小鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:00:39健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鲜活鸡250克 青二筋条250克 口蘑菇100克油100克 盐1克 鲜花椒4克味精2克相克....
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卤鸭舌的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:00:29健康功效 桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 鸭舌半斤生姜适量相克食物 香叶适量茴香一个桂皮1片 生抽适量 老抽少量料酒半小碗....
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豉油淋花菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:00:07食材用料 有机菜花适量 李锦记蒸鱼豉油适量 食用油，盐少许豉油淋花菜的做法1.李锦记蒸鱼豉油2.有机菜花准备好3.掰成小块放入水....
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鲜鱼豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 03:00:01健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 小鱼儿4条 嫩豆腐1小块香菜2颗相克食物香葱1根相克食物生姜4片相克食物 盐2克....
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凉拌酸辣白菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-05 02:59:52健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒醋：消食积、解毒、补血食材用料白菜一棵相克食物辣椒3个相克食物醋适量相克食物香葱1根相....