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青蒜炒肉片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 05:01:07健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料猪肉150克相克食物青蒜5棵 冬笋、胡萝卜、豆干适量 油、....
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野猪肉干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 04:59:44健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻：明目、祛风、补血酱油：升压、补血、护齿食材用料 野猪肉2斤葱1棵相克食物姜1....
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蔓越莓干土司的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 04:59:40健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇....
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腊鸡子火锅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 04:59:28健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料 腊鸡子胡萝卜相克食物黑....
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红糖枣泥核桃蜂蜜纸杯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 04:58:44健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目核桃：平喘、温肺、补肾食材用料 低粉140克鸡蛋3只相克食物大枣80克相克食物核桃适量....
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奶油曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 04:58:43健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 低筋面粉200g 安佳淡奶油220g 玉....
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鸡蛋壳里孵出的鸡蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 04:58:33健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 低筋面粉90g 玉米油9g白糖60g相克食物鸡蛋壳里孵出的鸡蛋糕....
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大白菜炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 04:58:11健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料大白菜相克食物 猪瘦肉 红辣椒两个油适量花椒十颗 干红辣椒三个大蒜三瓣相克食物 盐适....
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素鲍鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 04:57:25健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料香菇50克相克食物鹌鹑蛋四个相克食物 盐适量 高汤适量葱适量....
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水煮牛肚的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 04:57:19健康功效 牛肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用....
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咸肉粽的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 04:56:25健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻咸肉：保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气食材用料糯米适量相克食物咸肉适量 粽叶适量....
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肉末酿豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 04:54:50健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐一块相克食物....
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日式炸豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 04:51:31健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐一块相克食物 白萝卜（磨成末）适量面粉45cc淀粉30cc 水150cc 日本酱油25cc 味....
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冰糖雪梨红樱桃的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 04:50:14健康功效 冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨2个相克食物冰糖200克相克食物 红樱桃一碗 水1000ml冰糖雪梨红樱桃的做法1.雪....
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玉米粒炒火腿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 04:45:50健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿火腿：健脾、补气、扩张血管青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料玉米1根相克食物火腿1....
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红酒蔓越莓饼干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 04:45:26健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油77g 低粉115g 糖粉50g 红酒10ml鸡....
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煮速冻饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 04:43:41健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 冻饺子6个 青菜(菠菜)少许香油少许 生抽1汤勺....
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大米绿豆粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 04:42:23健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰绿豆：暖肝、利水、清热食材用料大米50克相克食物绿豆50克相克食物 尖糯米一小撮冰糖适量....
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过桥米线的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 04:38:35健康功效 绿豆芽：利水、清热、消暑食材用料 干米线80g青菜30g相克食物绿豆芽30g相克食物 海带丝30g 鸡胸肉50g 辣椒油适量 浓汤....
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酒蒸蛤蜊的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 04:34:46健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水洋葱：健胃、祛痰、利水黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料蛤蜊500g相克食物米酒半....