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死面饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:59:48食材用料面粉适量油少许 盐少许 十三香少许 自制辣椒油少许死面饼的做法1.准备材料2.面粉放入碗内，分次加水搅拌成絮状3.揉成比....
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紫菜糯米卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:59:37健康功效 紫菜：软坚、化痰、止咳番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料紫菜1小袋相克食物 粽子1个番茄酱适量相克....
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青椒炒香菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:59:17健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料香菇半斤相克食物 晧月肠三片青椒一个,相克食物油....
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果干小面包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:58:16健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉225克鸡蛋1个相克食物 奶粉20克 水115克黄油30克白糖10克相克食物....
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香芋扣肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:58:08健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气菜花：和胃、补脾、强筋骨芋头：补虚、健脾、解毒食材用料五花肉1000克菜花1个相克食物芋头2....
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包饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:57:25健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 饺子皮50个 肉一斤白菜半颗相克食物油适量酱油适量 盐适量....
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玉米粒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:57:17健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料玉米一根相克食物豌豆....
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香蕉戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:56:53健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉：暖肝、润肺、清热牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物 细砂糖55克 低筋面....
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火腿肠鸡蛋炒玉米的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:55:01健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料玉米1个相克食物 火腿肠2条鸡蛋1个相克食物花生油适....
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鲅鱼酱土豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:53:37健康功效 鲅鱼：止咳、平喘、补气土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鲅鱼两条相克食物土豆一个大的相克食物....
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咸蛋黄焗南瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:53:35健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 咸蛋2枚南瓜300克相克食物花生油....
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蜜汁鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:52:44健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鸡半个，一个 野生蜂蜜适量姜适量相克食物 盐焗鸡粉适量蜜汁鸡的做法1.把鸡....
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芙蓉鲜蔬汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:52:17健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋一个相克食物....
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清蒸冬瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:51:43健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料冬瓜750克相克食物 植物油20克 盐适量味精适量相克食物....
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老酒炖蛏的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:51:21健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 蛏300g姜1块相克食物葱1根相克食物 盐适量 福建老酒适量老酒炖蛏的做法1.准....
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菠菜奶油裸蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:50:44健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料鸡蛋3个相克食物 玉米油25克 菠菜汁30克 低筋面粉50....
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春季喝什么汤 十款养生汤润肺除燥
2017-10-18 00:50:32春季喝什么汤?进入春季，气温干燥，最容易引起咽喉干燥疼痛、鼻腔热烘火辣、嘴唇干裂、大便干燥等症，这时多喝些美味靓汤能起润....
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酸菜馅饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:50:06食材用料 酸菜一棵 肉馅一斤半油适量蚝油适量 葱姜蒜适量 花椒面适量 李锦记酱油适量酸菜馅饺子的做法1.酸菜剁碎，越碎越好。2.....
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自制冰淇淋(懒人版免搅型)的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:50:01健康功效 牛奶：富含蛋白质醋：消食积、解毒、补血食材用料 蛋黄(土鸡蛋偏小)4个糖60g相克食物牛奶100g相克食物 淡奶油300g 盐一....
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香菇肉沫沫的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 00:49:54健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇6个相克食物 肉3块的大蒜☝️小个相克食物生姜一丢丢相克食物料酒 盐油香菇肉沫沫....