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番茄烧花菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:26:41食材用料花菜适量相克食物番茄一个相克食物 大葱，大蒜适量 胡椒粉，味精适量 盐，食用油适量 小葱花随个人番茄烧花菜的做法1.自....
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蒸瘦肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:26:23健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料 肉末1斤半鸭蛋2个相克食物小葱2根相克食物油少许 盐2小勺料酒少许....
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花生红枣黑米粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:26:10健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂黑米：明目、暖肝、健脾白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红枣20克相克食物黑米6....
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腐乳肉丝炒空心菜梗的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:26:09健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 空心菜梗250克 瘦肉小块蒜2瓣相克食物 腐乳1块油适量 生粉适量酱油适量 盐适量腐乳肉....
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自制炼乳的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:25:41健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶一袋相克食物糖1汤匙相克食物自制炼乳的做法1.牛奶倒入大的容器中，放入糖，混合均匀，微....
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面片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:25:12健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿木耳：润肺止咳、补气、止血黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌食材用料面粉一碗土豆一个相克食....
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红薯叶窝窝头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:24:43食材用料 红薯叶500克 普通面粉1000克 玉米面粉150克 豆杂粉100克 干酵母5克 干辣椒粉适量花椒粉适量 盐少许大蒜1头相克食物 青....
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火锅豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:24:38健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐500g相克食物 火锅底料80g生姜相克食物 鸡精 盐火锅豆腐的做法1.豆腐切块，备....
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生炒柠檬鸭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:24:15健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎鸭肉：健脾、利水、滋阴食材用料柠檬半个相克食物鸭肉半个相克食物 辣椒小4个生姜10克相克....
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妙手可乐鸡翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:24:11健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡翅10个相克食物 可口可乐1瓶....
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红豆米糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:22:42健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 糖粉30克 蜜红豆一勺 酵母粉4克 大米粉与黑豆粉混合250克牛奶250克相克食物红豆米糕的做法1.....
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旗鱼冬粉汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:22:07健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 旗鱼清肉50克 旗鱼丸1颗 宽粉或冬粉1把 新鲜香菇1朵白菜适....
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广东姜醋猪脚的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:21:32健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪脚1500g相克食物 大肉姜900g鸡蛋7个相克食物 甜醋1瓶广东姜醋猪脚的做法1.....
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宫爆里脊肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:20:51健康功效 猪里脊肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料猪里脊肉适量相克食物胡....
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青椒千张豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:20:17健康功效 酱油：升压、补血、护齿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料 鸡精 千张豆腐一块 葱姜酱....
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青椒牛柳的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:20:16健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉250克....
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海鲜水饺的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:20:14健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料韭菜相克食物 八蛸腿 扇贝丁 鲜虾肉 盐 耗....
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炝炒腐竹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:19:53食材用料 干腐竹150克干辣椒3-4粒相克食物 葱花少许 盐少许 生抽少许淀粉适量炝炒腐竹的做法1.我每次炒腐竹都用这种，质量很好很....
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羊肉洋葱蒸包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:18:00健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管猪肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料羊肉200克相克食物猪肉80克相克....
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纸包耗牛肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 04:17:38食材用料 日本春卷皮，毛牛肉 毛韭菜，香菇，鸡蛋，耗油，花椒面，十三香纸包耗牛肉的做法1.把牛肉，韭菜，香菇切粒2.加少许鸡蛋....