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麻辣鸡丁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:15:22健康功效 八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 肉鸡半只 大蒜瓣适量干辣椒适量相克食物 新鲜辣椒适量姜一块相....
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三黑果干枸杞粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:15:04健康功效 黑米：明目、暖肝、健脾黑豆：健脾、利水、活血红糖：健脾、益气、补血食材用料黑米100克相克食物黑豆100克相克食物 熟....
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柿子饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:15:03食材用料 软柿子10个 白面粉一小碗 玉米面粉一小碗柿子饼的做法1.软柿子10个，拨片后搅拌均匀后备用。2.拿个容器，准备白面粉和....
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香辣孜然烤鸡腿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:14:52健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼红糖：健脾、益气、补血蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 琵琶鸡腿6个 腌料料酒20克....
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当归莲藕骨头汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:13:31健康功效 当归：补血、活血、润燥食材用料 大骨500g莲藕1节相克食物当归相克食物薏仁相克食物枸杞相克食物当归莲藕骨头汤的做法1....
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南瓜泥电饭锅蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:13:22健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 南瓜泥适量鸡蛋6个相克食物 蛋糕粉150克 糖粉100克 玉米油60克 柠檬汁几滴....
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鸡蛋火腿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:12:45健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料火腿150克相克食物鸡蛋3个相克食物料酒几滴大葱....
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鲍汁鸭掌的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:12:13健康功效 鸭掌：富含蛋白质食材用料鸭掌100g 姜葱适量 鲍鱼汁适量 水适量 盐少许料酒少许 生抽少许鲍汁鸭掌的做法1.材料准备好2.....
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柑饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:11:58健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料橘子10白糖1斤相克食物柑饼的做法1.把橘子皮划分六瓣，不要切到果肉哦2.放置开....
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蒜烧茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:11:35健康功效 茄子：清热、活血、消肿酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茄子两根相克食物油5勺 盐半小....
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红枣牛奶炖花胶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:10:38健康功效 牛奶：富含蛋白质红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 白花胶20克牛奶250克相克食物红枣3颗相克食物红枣牛奶炖花胶....
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锅巴木耳肉片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:09:59健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒木耳：润肺止咳、补气、止血豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料黄瓜适量相....
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白果杏仁美肤汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:09:47健康功效 白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化杏仁：止咳、祛痰、平喘猪皮：除烦、清心、清肺食材用料白果60克相克食物杏仁30....
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红茶/绿茶奶盖的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:09:38食材用料 红茶/绿茶 淡奶油 盐 细砂糖 炼乳红茶/绿茶奶盖的做法1.淡奶油冷藏易打发2.淡奶油加少许盐和炼乳打发至7成待用3.红茶/....
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香菇豆腐镶肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:09:37健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆腐1块相克食物 鲜香菇8朵猪肉3两相克食物油适量 红烧酱油....
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气炸排骨酥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:08:25食材用料 排骨酥300g {腌料}酱油5大匙 {腌料}米酒2大匙 {腌料}蒜头2颗 {腌料}葱2根 地瓜粉适量 {腌料}橄榄油一匙气炸排骨酥的做....
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猪肚煲鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:07:47健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂香菇：补虚、健脾、化痰食材用料猪肚半个相克食物 鸡半....
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太阳花（果蔬拼盘)的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:07:20健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒葡萄：利水、补气、补血食材用料黄瓜1根相克食物橘子1个葡萄1个相克食物太阳花（果蔬拼盘)的做....
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玉米猪蹄汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:07:14健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤玉米：健脾、利水、祛湿黄豆：导滞、健脾、利水食材用料猪蹄1个，大概600g相克食物玉米1根相克....
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自制豆腐干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 02:07:11健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒八角：理气、止痛、温阳食材用料豆腐相克食物八角 盐油糖相克食物自制豆腐干的做法1.要做豆....