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红豆酥饼（烤箱版）的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:38:43食材用料 低筋面粉（水油皮）100g 黄油（水油皮）20g 细砂糖（水油皮）15g 水（水油皮）50g 低筋面粉（油酥）90g 黄油（油酥）45....
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酥炸香椿鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:38:27健康功效 香椿：祛风、清热解毒、止血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香椿相克食物面粉鸡蛋相克食物 玉米油 食盐酥炸....
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馒头卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:38:27健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热玉米：健脾、利水、祛湿食材用料面粉 瘦肉胡萝卜相克食物芹菜....
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香辣薯条的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:36:35健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆相克食物 白芝麻 干淀粉 食盐 辣椒粉孜然粉香辣薯条的做法1.原料土豆2个。2.土豆洗....
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辣白菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:36:01健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒韭菜：温中、补肾、解毒白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料白菜一棵相克食物韭菜150克相克....
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松子鲈鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:35:07健康功效 鲈鱼：补肝、补益脾肾、补肾番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鲈鱼一条相克食物松子20克相克食物番....
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香甜紫薯饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:34:41健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料紫薯适量相....
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俄罗斯茶饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:34:38健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 富强粉170 糖粉65克黄油100 盐1克 表面装饰用糖粉30克 香草精5毫升杏仁....
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双鲜凉拌豆芽的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:34:19健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 豆芽300公克 红甜椒1/2粒 西芹 100公克姜20公克相克食物辣椒1条相克食物蒜....
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培根青菜饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:33:42健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料....
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胡萝卜蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:33:06健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 剩米饭1碗胡萝卜半个相克食物鸡蛋1个相克....
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橙香吐司面包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:33:03食材用料 高筋面粉185g 玉米油25g 全蛋液25g 细砂糖20g 香橙皮屑1个 橙汁50g 水45g 干酵母5ml 盐2g橙香吐司面包的做法1.把所需要....
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白粥配萝卜干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:33:02健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰醋：消食积、解毒、补血青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 萝卜干200克大米100克相克....
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秘制京酱肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:31:39健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 里脊....
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咸鱼炒茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:31:36健康功效 茄子：清热、活血、消肿番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料茄子一个相克食物 咸鱼两块油适量番茄酱适....
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炒干钩鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:31:25健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 干钩鱼一斤 葱姜丝适量 花椒辣椒适量花生油适量料酒适量 陈醋适....
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柠檬蜂蜜茶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:29:29健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 大黄柠檬1个蜂蜜相克食物 温开水柠檬蜂蜜茶的做法1.准备原料。2.柠檬用流动清水....
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制作寿司的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:29:25健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭2杯相克食物鸡蛋2个相克食物 青瓜半根 虾棒6个 泡菜一包....
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三色鸡丁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:28:13健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水土豆：和胃、解毒、消肿黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 鸡胸肉50g洋葱1个相克食物土豆1个相克....
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西米露的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:27:21健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料地瓜半块相克食物西米一杯牛奶一杯相克食物西米露的做法1.做西米露的材料2.首先做地瓜芋圆3.....