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老干妈炒莲菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 04:21:04健康功效 豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 莲菜2个辣椒1个相克食物油适量 盐半勺 老干妈1勺 生抽1勺豆瓣....
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剁椒美人头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 04:10:59健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 新鲜花莲鱼头一个 剁椒一勺蒜一头大蒜相克食....
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豆腐猪肉饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 04:07:03健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气豆腐：清热泻火、益气、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料猪肉一小块相....
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炝炒花生芽的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 04:06:31食材用料 花生芽400克干辣椒25克相克食物 盐3克 植物油适量大蒜15克相克食物 开水小半碗炝炒花生芽的做法1.将花生芽的须择断不要....
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烤羊腿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 04:03:03健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 羊腿一个羊排一扇 盐2小勺酱油50ml 十三香1小勺 辣椒粉1小勺孜然粉2小勺 辣酱1大勺烤....
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香菇肉丁炸酱面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 04:01:58健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰酱油：升压、补血、护齿食材用料 纯瘦肉少许香菇少许相克食物 甜面酱3勺 黄豆酱3勺酱油少许淀粉....
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白灼西兰花的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 04:00:10健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳玉米：健脾、利水、祛湿食材用料西兰花1个相克食物胡萝卜....
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奶香紫薯饼(简易版)的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 03:59:08健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯四个相克食物糯米粉1cup 无盐黄油适量 糖粉适量牛奶适量相克食物奶香紫薯饼(简....
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丝瓜粉丝汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 03:52:19健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料丝瓜2条相克食物 粉丝（龙口）2个 瘦....
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文蛤豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 03:52:05健康功效 蛤蜊：软坚、化痰、利水豆腐：清热泻火、益气、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料蛤蜊一斤相克食物豆腐300g相....
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炸芋头丸子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 03:50:41健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒红萝卜：活血化瘀食材用料芋头相克食物红萝卜 盐 鸡精 十三香炸芋头丸子的做法1.材料切丝，加入....
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蛋芝馒头煎的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 03:50:16健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头 熟黑芝麻（加白糖）鸡蛋相克食物 隔夜饭食用油蛋芝馒头煎的做法1.准备....
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蛏熘花蛤汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 03:49:54健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 蛏半斤....
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南瓜海螺馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 03:49:35健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料南瓜一块相克食物面粉适量白糖2勺相克食物 发....
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牛肉萝卜煲的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 03:48:11健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血酱油：升压、补血、护齿豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料牛肉八两....
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五香芝麻油酥蚕豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 03:45:10健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 干蚕豆250克 熟芝麻5克 盐3/4茶匙白糖1/2茶匙相克食物 五香粉1茶匙五香芝麻油....
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奥尔良鸡扒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 03:31:19健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡胸肉1块 奥尔良腌料20g西兰花6朵相克食物 白米100g酱油2....
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油炸南瓜糯米果子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 03:25:20健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜20克相克食物白糖10克相克食物糯米粉100克火龙果1个相克食物油炸南瓜糯米....
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胡萝卜鸡蛋馅饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 03:21:13健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜3相克食物鸡蛋4相克食物胡萝卜鸡蛋....
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炸猫耳朵的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 03:20:35健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉300克 奶粉25克鸡蛋一个相克食物 酵母粉2克红糖50克相克食物 玉米油适量....