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油虾的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:17:38健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料虾相克食物 葱姜 油葱姜盐糖油虾的做法1.虾清理干净用料酒腌制十多分钟2.葱姜切丝备....
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椰汁香芋西米露的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:17:30食材用料香芋一个相克食物西米适量 雀巢三花植脂淡奶300克 椰浆250毫升白砂糖适量相克食物椰汁香芋西米露的做法1.把香芋洗干净切....
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五彩家常小炒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:16:39健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料黄瓜相克食物胡萝卜相克....
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烫面炸糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:16:29食材用料糯米粉100克面粉50克 豆沙馅100克 大豆油适量烫面炸糕的做法1.糯米粉和面粉按2:1的比例调匀2.准备适量开水分次加入，用....
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鸡腿汉堡包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:16:26健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目鸡腿：温中、补精益髓、益气黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋2个相....
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自制粢饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:16:26健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用....
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凉拌芹菜金针菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:16:13健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热金针菇：补肝、抗癌、益肠胃胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料芹菜250g相克食物金针菇2....
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腐乳蒸烧骨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:14:56健康功效 排骨：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料排骨相克食物姜相克....
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哈密瓜果酱的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:14:41健康功效 哈密瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀麦芽糖：补虚、润燥、生津食材用料哈密瓜500克相克食物麦芽糖少许哈密瓜果酱的做法1.准....
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自制黑椒汁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:13:14健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料洋葱1/4相克食....
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椰香爆米花的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:12:43健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 小玉米粒30g 椰蓉黄油20g 细砂糖10g椰香爆米花的做法1.黄油切成小粒，....
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甜酥花生的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:12:22健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生适量相克食物 咖啡适量 冰糖柱适量甜酥花生的做法1.准备好需要的食材2.锅内无需放....
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糖醋白萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:11:50健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中酱油：升压、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白萝卜200克相克食物 盐适....
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杂粮煎饼果子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:11:36健康功效 芝麻：明目、祛风、补血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉40克 黑豆面20克 玉米面20克豆瓣酱适量相克食物....
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八宝金瓜盅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:11:09健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻红豆：理气、清热解毒、活血食材用料南瓜相克食物 血糯....
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四季豆肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:11:06健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料四季豆适量相克食物 瘦肉适量 蒜末两半 青椒、小米椒各一个 盐、酱油适量姜汁....
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苔菜香菇蒸饺的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:10:59健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血酱油：升压、补血、护齿食材用料 苔菜香菇相克食物木耳相克食物 猪....
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豆渣丸子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:10:57健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐300克相克食物 猪肉馅200克葱半根相克食物鸡蛋一个相克....
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酸辣肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:09:29食材用料 酸萝卜两个 猪里脊适量大葱一根相克食物 泡红椒三个 大蒜、生姜、嫩肉粉适量 油、料酒、酱油、鸡精适量 食用盐少量酸辣....
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凉拌菠菜粉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-29 02:09:26健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠菜200克相克食物....