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: 紫薯粥的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:42:58

健康功效紫薯：补脾、益气、宽肠通便大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚食材用料紫薯1条相克食物大米1把相克....

: 番茄酱炒年糕的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:39:46

食材用料手指年糕适量番茄酱适量相克食物油适量番茄酱炒年糕的做法1.准备好年糕和番茄酱2.锅里水烧开放入年糕3.水滚后就将年糕....

: 日本豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:39:07

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物冷开水400g 自制虾皮味精1/4茶匙日本豆腐的做法1.把5个鸡蛋....

: 玉米汁的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:38:31

健康功效玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米1条相克食物白糖适量相克食物水1.2升玉米汁的做法1.玉米拔好洗干净，准备好白糖2.....

: 红烧羊肉的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:32:32

健康功效白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料羊排（肉）1000g白萝卜500g相克食物郫县豆瓣两勺酱油两勺无香料适量姜片10片独....

: 萝卜煲牛杂的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:29:34

健康功效白萝卜：消食积、化痰、宽中牛肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料牛排骨1根鸡精少许盐适量白萝卜2条相克食物白醋....

: 凉拌莲藕的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:25:33

食材用料莲藕一颗相克食物小葱两根相克食物干辣椒vs小米椒两根盐5克鸡精3克糖5克相克食物白醋两汤勺相克食物蚝油一勺食用油适....

: 私家烧茄泥的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:21:32

食材用料长茄子青红椒葱姜盐蒜瓣生抽老抽糖相克食物香醋相克食物水淀粉鸡精私家烧茄泥的做法1.准备好所有的食材。2.茄子....

: 炸酱面的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:17:45

健康功效料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料普通面粉500克肉末300克料酒少许葱少许相克食物姜少许相克....

: 红烧牛肉面的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:17:21

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料牛肉一块相....

: 红烧冻豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:15:32

健康功效油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料冻豆腐2块猪肉片100克油菜2棵相克食物盐鸡精红烧冻豆腐的做法1.把冻豆....

: 红豆糕的做法和食材用料及健康功效

2017-08-27 04:14:46

健康功效红豆：理气、清热解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉澄粉红豆相克食物清水白糖相克食物食用油....

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