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: 爆炒魷魚的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 07:18:05

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料魷魚依個人而定青椒一個....

: 冰糖雪梨美容汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 07:16:51

健康功效银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压桂圆：补心、补脾、益气冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪花梨1个银耳4大朵相....

: 炸鸡翅的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 07:15:01

健康功效鸡翅：温中、补精益髓、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡翅4个相克食物面....

: 蛋清蒸鳕鱼排的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 07:14:53

健康功效鳕鱼：润肠通便、活血止痛、护肝鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鳕鱼1块相克食物黑木耳10小朵相克食物鸡蛋2....

: 桂圆饼干的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 07:14:23

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料低筋面粉120克桂圆干40克糖40克相克食物黄油75克桂圆饼干的做法1.黄油....

: 荠菜鲜肉饺的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 07:14:11

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气荠菜：利湿、清热、止血食材用料猪肉200克相克食物荠菜100克相克食物饺子皮适量生姜适量相克食....

: 做个凉面吃吧的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 07:11:50

健康功效醋：消食积、解毒、补血食材用料细面条适量小西红柿若干相克食物糖相克食物醋相克食物盐油做个凉面吃吧的做法1.糖和....

: 黄桥烧饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 07:09:48

食材用料中筋粉（水油皮）95g 水（水油皮）38g 猪油（水油皮）38g 低粉（油酥）120g 猪油（油酥）60g 糖（水油皮）10g 瘦肉（包....

: 松软奶香吐司的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 07:08:04

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料高筋面粉250g 干酵母7.5ml黄油30g鸡....

: 菠菜面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 07:07:39

健康功效菠菜：平肝、止血、润燥食材用料面粉适量菠菜3根相克食物油适量盐适量菠菜面的做法1.准备菠菜，洗净沥干水分2.菠菜切....

: 香菇鲜肉盏的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 07:04:54

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰猪肉：补肾、滋阴、益气虾米：补肾壮阳、托毒、升压食材用料香菇9个相克食物猪肉200老相克食物....

: 瘦肉炒河粉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-10 07:03:37

食材用料瘦肉适量河粉一斤油适量盐适量生抽适量老抽适量瘦肉炒河粉的做法1.锅中放油加盐预热搅拌一下2.倒入用盐油腌好的瘦....

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