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腊味香菇焖饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:30:00健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料土豆400克相克食物腊肠100克相克食物干香菇20朵相克食物油适....
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红烧牛肉面(现炒版)的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:29:52健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血洋葱:健胃、祛痰、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉1斤相克食物洋葱1....
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生日蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:29:36健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100克黄油2....
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泡椒凤爪的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:26:33健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇葱白:通阳、解毒、发汗料酒:活血化瘀食材用料鸡爪8只相克食物 泡椒适量白醋适量相克食....
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东北乱炖的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:26:05健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气玉米:健脾、利水、祛湿姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉500g 豆角去400g玉米....
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巧克力布丁的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:25:34健康功效 牛奶:富含蛋白质草莓:暖肝、补肝、止泻奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 巧克力豆20克牛奶180克....
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银耳莲子糖水的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:23:40健康功效 莲子:养心安神、止泻、补脾银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料莲子50克相克食物....
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桂花山药的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:21:17健康功效 山药:止泻、健脾、补肺白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药一根相克食物 桂花酱两勺白糖适量相克食物桂花山药....
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西兰花豆泡炝肉末的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:21:00健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花适量相克食物 豆泡少许 肉末适量 葱丝适量 姜丝适量胡萝卜适量相克食物西兰....
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长豆角炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:20:22食材用料长豆角1把(300克)相克食物 瘦肉约100克 红薯淀粉少许油适量 盐适量 鸡精少许大蒜2颗相克食物长豆角炒肉丝的做法1.准备....
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蛤蜊炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:19:41健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蛤蜊300克相克食物米饭250克相克食物....
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凉伴白萝卜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-11 03:19:05健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白萝卜相克食物....

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