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: 百香果慕司的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:30:57

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质食材用料慕斯㡳：消化饼干80克黄油40克慕斯糊：牛奶100克相....

: 多汁烤茄子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:29:21

健康功效茄子：清热、活血、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料茄子一个相克食物玉米油适量生抽适量耗油适量蒜适量相....

: 青炒海蛏子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:29:10

健康功效蛏子：除烦、清热、散结料酒：活血化瘀食材用料蛏子500g相克食物生姜1小块相克食物蒜3瓣相克食物葱适量相克食物蚝油少....

: 酥炸猪排的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:29:09

健康功效胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料猪扒肉200克淀粉适量鸡蛋液1个面....

: 肉骨头粥的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:28:09

健康功效米饭：活血化瘀食材用料肉骨头500g米饭1碗相克食物盐适量姜片四片肉骨头粥的做法1.准备好肉骨头，焯水后洗干净浮沫....

: 猪肉炒木耳的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:26:30

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气木耳：润肺止咳、补气、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉适量相克食物木耳适量....

: 金银花八宝茶的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:25:58

健康功效金银花：清热解毒红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料金银花适量相克食物红枣适....

: 炒牛筋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:25:33

食材用料牛筋400克青红尖椒各半个蒜姜适量花椒粉适量生抽适量鸡粉适量小红椒1个炒牛筋的做法1.准备牛筋2.青红尖椒切块3.牛....

: 青菜汁的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:24:08

食材用料青菜4棵相克食物淘米水适量搅拌机一部纱布一块清水适量青菜汁的做法1.准备四颗青菜。2.用淘米水浸泡一小时。3.冲洗....

: 素炒荷兰豆的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:22:24

健康功效荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰....

: 花生糖水的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:21:53

健康功效花生：健脾、化痰、润肺红豆：理气、清热解毒、活血红糖：健脾、益气、补血食材用料花生80克相克食物红豆60克相克食物....

: 酸梅排骨的做法和食材用料及健康功效

2017-09-11 04:20:01

健康功效排骨：补肾、益气、润燥料酒：活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料排骨500克相克食物酸甜话梅13颗生姜4片相克....

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