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意大利面(直面)的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 23:43:01健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血洋葱:健胃、祛痰、利水胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料牛肉200克相克食物洋葱....
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炝拌土豆丝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 23:38:04健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料土豆1个相克食物 尖椒1....
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软糯小窝头的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 23:14:52健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 玉米面八勺糯米粉八勺 奶粉三勺冰糖适量相克食物 热水适量软糯小窝头的做法1.糯米....
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自制冰激淋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 23:12:07健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料 鲜奶油100g牛奶240g相克食物鸡蛋1....
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卷章-萝卜卷的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 23:06:09健康功效 花生:健脾、化痰、润肺芹菜:除烦、平肝、清热食材用料萝卜相克食物花生相克食物芹菜相克食物 地瓜粉豆皮相克食物 盐....
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香炸苹果圈的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 23:05:47健康功效 苹果:除烦、养胃、生津芝麻:明目、祛风、补血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料苹果一个相克食物芝麻少许相....
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锅炝圆白菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 22:51:29食材用料圆白菜600克相克食物花椒30克干辣椒30克相克食物 盐10克味精3克相克食物 鸡粉3克锅炝圆白菜的做法1.先把圆白菜切成片。2....
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花样黄油饼干的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 22:51:23健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉115克黄油75克 糖粉50克鸡蛋30克相克食物花样黄油饼干的做法1.....
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芝士土豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 22:40:55健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿牛奶:富含蛋白质食材用料土豆3个相克食物芝士100克相克食物 玉米火腿1个牛奶50毫升相克食物 盐....
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芝士焗元贝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 22:35:52食材用料 元贝一个芝士一片相克食物 牛油适量芝士焗元贝的做法1.睿琦:首先一定要挑选新鲜的元贝,原只开壳,洗干净,牛油下锅煮....
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芽菜肉丁酱的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 22:31:42食材用料 芽菜100克 肉馅100克 郫县辣酱20克料酒15毫升胡萝卜半根相克食物 尖椒1根姜2片相克食物葱适量相克食物芽菜肉丁酱的做法....
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土豆炕饭+米汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 22:31:26健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿米饭:活血化瘀食材用料土豆一个相克食物米饭适量相克食物 盐一勺油适量土豆炕饭+米汤的做法1.....

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