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: 咖哩虾的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:56:43

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料虾子数尾葱数根，切段相克食物洋葱一颗，切成条状相....

: 黑糖莲藕凉糕的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:56:07

食材用料莲藕粉1杯黑糖1杯冷水1杯椰子粉适量黑糖莲藕凉糕的做法1.准备材料2.黑糖+莲藕粉+冷水搅拌均匀3.用小火加热4.持续不停....

: 玫瑰花造型馒头的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:55:28

食材用料中筋面粉200g 草莓粉1茶匙水100cc 液体油1茶匙速溶酵母2~3g 细砂糖15~20g 盐1/4小匙玫瑰花造型馒头的做法1.我用面包....

: 农家小炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:54:38

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料五花肉半截青红辣椒1个洋葱1个相克食物蒜5瓣相克食物姜适量....

: 冬茹拌上海青的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:54:05

食材用料蚝油油生抽盐冬茹上海青水冬茹拌上海青的做法1.青菜洗好，摘成一片片的2.新鲜冬茹洗好，撕成小块3.锅烧热放入油，....

: 凉拌绿豆芽的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:53:51

健康功效绿豆芽：利水、清热、消暑白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料绿豆芽300克(自己发的)相克食物青椒1个相克食物葱1棵....

: 辣椒炒鱿鱼圈的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:53:50

健康功效鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鱿鱼相克食物青红椒鸡精姜相克食物....

: 雪燕炖牛奶的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:52:56

健康功效牛奶：富含蛋白质冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪燕5克牛奶250ml相克食物冰糖适量相克食物雪燕炖牛奶的做法1.雪....

: 糖醋鲤鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:52:41

健康功效鲤鱼：和胃、健脾、利水白糖：富含碳水化合物、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料鲤鱼相克食物白糖相克食物酱油....

: 自制烧饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:52:39

食材用料面粉300g 酵母3g 绿豆沙馅适量油适量自制烧饼的做法1.准备面粉和酵母2.加入适量水搅拌面粉和酵母3.搅拌好的面粉4.揉成光....

: 三杯里脊肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:52:03

食材用料预备食材-- 小里脊（切片）1条蒜头、辣椒、姜片适量九层塔适量调味料--酱油2大匙黑麻油1大匙酒1大匙糖1大匙相克食....

: 33厨房淮山牛肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-20 02:51:50

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉300克相克食物淮山200克相克食物豌豆50克红黄甜椒100克蒜头3个相克食物葱2....

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