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清水莲花的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 06:34:05健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热河虾:补肾壮阳、托毒、改善血液循环食材用料娃娃菜两株相克食物河虾200克相克食物 盐适量生....
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红烧大虾的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 06:34:03健康功效 香菜:健胃、透疹、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 大虾200克葱适量相克食物蒜3瓣相克食物香菜适....
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胡萝卜牛肉鸡蛋饼(宝宝辅食)的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 06:33:35健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料胡萝卜适量....
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蜂蜜牛油果奶昔的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 06:33:16健康功效 牛油果:活血化瘀食材用料牛油果1个 纯牛奶250克蜂蜜1勺相克食物蜂蜜牛油果奶昔的做法1.小清新的颜色好看!2.牛油果对....
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蓝莓蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 06:27:25健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 蛋黄4个 低粉95克砂糖25克相克食物牛奶65毫升相克食物 玉米油65毫升 蛋白4个砂糖55克相克食....
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韭菜鸡蛋包子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 06:22:58健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜500克相克食物鸡蛋5个相克食物 面1000克 发效粉....
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波点蛋包饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 06:22:06健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物 油菜(绿叶蔬菜都行)少许 胡萝卜(红色蔬菜水果都行)少许....
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青菜鸡蛋烩饼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 06:21:14健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 家常大饼一角鸡蛋一个相克食物青菜2棵相克食....
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竹笙腐竹汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 06:11:31食材用料 黑豆腐竹适量竹笙适量相克食物 瘦肉适量油适量 姜片2片 盐适量淀粉适量竹笙腐竹汤的做法1.把黑豆腐竹浸泡2个小时使变软....
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糖醋小丸子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 06:07:55健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料 猪肉(三分肥七分瘦)300克葱30克相....
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猪肉酸菜炖粉条的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 06:03:19食材用料 猪五花肉400g 酸菜1棵(约1kg) 粉条适量 盐,生抽,鸡粉,味精,胡椒粉,姜适量 八角,桂皮适量 辣油(1瓶)自选 蒜酱1碟猪....
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红萝卜炒肉卷的做法和食材用料及健康功效
2017-09-20 06:00:11健康功效 红萝卜:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料 肉卷300克红萝卜一条青椒40克相克食物 盐5克酱油适量蒜头8克相克食物....

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