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马兰头拌香干的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 14:11:59健康功效 马兰头:利湿、清热、凉血止血食材用料马兰头一篮子 香干两块麻油适量 盐适量糖适量相克食物马兰头拌香干的做法1.马兰....
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糖醋脆骨的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 14:07:39食材用料 脆骨1000克糖适量相克食物糖醋脆骨的做法1.先切好,然后放水里焯熟2.然后捞出来,把锅清理一下,然后放入油在放入糖末....
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猪肉白萝卜卷的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 14:07:37健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中猪肉:补肾、滋阴、益气花椒:温中、止泻、止痛食材用料白萝卜1个相克食物猪肉200克相克食....
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鲶鱼炖茄子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 14:07:19健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花椒:温中、止泻、止痛食材用料 野生鲶鱼七条 长条茄子三根蒜一头相克食物葱相克食....
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鱼香浇汁扇贝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 14:06:03健康功效 扇贝:补肾、滋阴、下气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料扇贝400克相克食物葱相克食物姜相克食....
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酱烧肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 14:05:57健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料五....
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干锅排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 14:05:41健康功效 排骨:补肾、益气、润燥花椒:温中、止泻、止痛食材用料排骨2斤相克食物 二斤条青椒一斤干辣椒适量相克食物花椒适量 姜....
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无黄油素饼干的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 14:05:23食材用料 低筋面粉 植物油白砂糖相克食物黑芝麻相克食物 盐无黄油素饼干的做法1.取一只干净的容器,加入植物油,再加入适量糖,....
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手工蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 14:04:42健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶相克食物面粉鸡蛋相克食物 盐糖相克食物油手工蛋糕的做....
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双花炒肉片的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 14:04:03健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料西兰花半棵相克食物花菜半棵相克食物 里脊肉一小块 姜片1片料酒少许 盐少许淀粉2勺....
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丝瓜炒鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 14:03:56健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰鹌鹑蛋:益气、补血、润肤芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料丝瓜3条相克食物....
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炝炒圆白菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 14:03:14健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料圆白菜1棵相克食物油适量 盐适量蒜2瓣相克食物干辣椒2个相克食物蚝油适量 美味鲜适量花....

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