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虾皮炒丝瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 15:47:27健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料丝瓜两条相克食物虾皮适量相克食物 葱姜少许 红....
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炖带鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 15:44:00健康功效 带鱼:补虚、解毒、止血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料带鱼一条相克食物葱适量相克食物蒜适....
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红糖汤圆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 15:42:07食材用料 速冻汤圆适量 古法红糖适量红糖汤圆的做法1.准备好食材。2.锅中放水烧开,汤圆无需解冻放入烧沸的水中。3.再次烧沸注入....
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生汆丸子三鲜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 15:41:04健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肉200克相克食物 鲜菇6朵 鸡蛋清一个 玉米淀粉少量 盐....
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红枣蒸山药的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 15:40:09健康功效 山药:止泻、健脾、补肺红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料山药一根相克食物红枣8颗....
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姜丝麻油蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 15:36:35健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 姜丝15公克麻油3大匙 盐少许 鲜鸡粉1/4小匙米酒50㏄相克食....
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南乳方块肉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 15:34:33食材用料 五花肉400公克 油菜150公克 月桂叶3片 姜片3片 南乳3块 太白粉水适量 水800㏄ 南乳汁2大匙 米酒1大匙 红糟1大匙 冰糖1....
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咸蛋煮丝瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 15:34:23健康功效 咸鸭蛋:改善血液循环、护肝、增强免疫力丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料咸鸭蛋相克食物丝瓜相克食物 鸡精 清水油....
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基础面包——白土司(中种法)的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 15:34:22食材用料 A:中种:高筋粉220g 酵母3g 水120g B:主面团:高筋面粉60g 细砂糖20g 盐少许牛奶30g相克食物 C:黄油15g基础面包——....
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西红柿豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 15:33:03健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料豆腐一块相克食物西....
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茄汁马鲛鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 15:28:00健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料马鲛鱼500克相克食物 亨氏番茄酱2大勺番茄1-2个相克食物葱适量相克食物姜适量....
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什锦水果罐头的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 15:27:07健康功效 苹果:除烦、养胃、生津梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰桃:消食积、活血、生津止渴食材用料苹果1个相克食物梨1个相克食....

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