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: 红枣红豆银耳莲藕汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 06:25:40

健康功效红豆：理气、清热解毒、活血红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压食材用料红豆1碗相克食....

: 农家干椒烧腊鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 06:24:00

食材用料腊鱼300g干辣椒30g左右相克食物菜籽油适量盐适量料酒适量醋适量相克食物农家干椒烧腊鱼的做法1.将腊鱼剁成小块，用温....

: 自制肉肠的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 06:20:06

食材用料猪小肠（里面粗的小）500g 猪前腿肉馅1000g 老豆腐300g淀粉100g大葱适量相克食物姜适量相克食物自制肉肠的做法1.小肠洗....

: 酒蒸文蛤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 06:18:13

健康功效文蛤：软坚、化痰、利湿黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料文蛤500g相克食物黄油15g 清酒或米酒1/2杯蒜二瓣....

: 电饭煲做酸奶的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 06:13:54

食材用料全脂牛奶1000毫升川秀菌粉1克电饭煲做酸奶的做法1.电饭煲内胆中放入水，一指深就可以。2.插上电源，按下煮饭键，等到1....

: 自制油条的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 05:56:19

食材用料面粉250克复配油条膨松剂（超市有售）10克热水（50～60度左右）175毫升植物油（用来炸制）500克左右（实耗没有多少的....

: 炸红薯丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 05:13:47

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料黄心红薯两个面粉适量白糖适量相克食物牛奶适量相克食物炸红薯丸子的做法1.红....

: 胡萝卜鸡蛋火腿炒饭的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 05:13:24

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管米饭：活血化瘀食材用料鸡蛋1个相克食物火腿50克相克食物....

: 青椒炒土豆片的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 05:11:31

健康功效青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料大土豆1个青椒3个相克食物葱末10克姜末10克食用油15克盐1克酱油5克香....

: 新手炸小鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 05:10:14

食材用料小鱼随意油适量盐适量面偏少新手炸小鱼的做法1.杀好的鱼，洗净空干水，多撒点盐，用筷子搅匀。撒上面粉，面粉不用太....

: 油辣子的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 05:07:57

食材用料干辣椒适量相克食物油适量炒熟的花生米适量白芝麻适量八角、香料适量盐少量油辣子的做法1.干辣椒放入锅中炒，知道能....

: 圆葱炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-25 05:07:56

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料圆葱1个相克食物猪肉适量相克食物油适量盐适量圆葱炒肉的做法1.圆葱切块儿2.肉切片炒....

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