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卤花生米的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:32:12健康功效 花椒:温中、止泻、止痛食材用料花生米250克相克食物八角2个桂皮1块花椒适量 盐适量卤花生米的做法1.花生米要泡一天一....
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素炒洋白菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:30:03食材用料洋白菜1相克食物 猪油 蒜末 鱼露 适量 盐 糖 辣椒 黑胡椒适量素炒洋白菜的做法1.先把洋白菜用手撕成小块形状,用刀切也....
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炒蘑菇的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:29:41健康功效 平菇:发散风寒、通络舒筋、抗癌青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料平菇适量相克食物....
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木瓜酸奶的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:27:33健康功效 木瓜:和胃、通络舒筋、化湿食材用料 纯牛奶500ml 川秀菌粉半包(0.5g)糖3勺相克食物木瓜适量相克食物木瓜酸奶的做法1....
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土豆泥的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:26:46健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物酸奶适量相克食物葡萄干适量土豆泥的做法1.土豆去皮,洗净2.切块3.放....
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法式面包之--帕玛森核桃面包的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:26:34健康功效 核桃:平喘、温肺、补肾食材用料 法国面粉180G 全麦面粉100G糖5G相克食物 盐3G 德国黑啤酒或水160ML 橄榄油或黄油15G....
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卤水花生的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:25:01食材用料 嫩花生400克 盐1勺 小米椒2个八角2粒 香叶2片卤水花生的做法1.备好食材,刚出土的哦。2.清洗三遍。3.备好各种作料。4.....
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糖醋大虾的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:24:33健康功效 醋:消食积、解毒、补血食材用料 鲜虾适量糖适量相克食物醋适量相克食物油适量 盐适量姜少许相克食物蒜少许相克食物糖....
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花样面食小刺猬的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:23:02食材用料面粉300克 酵母2克 水适量 豆沙馅适量花样面食小刺猬的做法1.面粉放入容器加入酵母2.缓慢倒入适量水用筷子搅拌成絮状3.....
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土豆牛腩煲的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:22:50健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩400g相克食物土豆两个相克....
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红烧猪血的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:22:11健康功效 猪血:镇惊、补血、止血食材用料猪血4小块相克食物油适量蒜4瓣相克食物姜一小块相克食物 红辣椒1个青辣椒1个相克食物....
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清蒸山药的做法和食材用料及健康功效
2017-09-25 20:22:08健康功效 山药:止泻、健脾、补肺鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料山药500g相克食物鸡蛋2个相克食物白糖30g相克食物 心....

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