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爆炒龙虾的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 09:50:30食材用料葱相克食物辣椒相克食物爆炒龙虾的做法1.煮熟 拨皮2.放油 一点点辣椒3.把龙虾放到烧好的油的炸 十分钟 就可以出锅了....
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蒜姜烤生蚝、芝士焗生蚝的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 09:40:32健康功效 奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤食材用料 新鲜蚝按人数买奶酪根据个人口味加相克食物 蒜蓉适量蒜姜烤生蚝、芝....
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培根豆腐卷的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 09:38:56健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料豆腐相克食物培根 黑胡椒酱 耗油 烧烤....
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酸辣大白菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 09:36:21健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料大白菜半棵相克食物 红辣椒五个....
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油炸红薯丸子的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 09:25:08健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯3个相克食物 油,面粉,白糖白糖依个人喜好,我比较喜欢吃甜,所以多放....
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香辣酥排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 09:18:31健康功效 排骨:补肾、益气、润燥鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目孜然:理气、止痛、调中食材用料排骨500g相克食物鸡蛋1个相克....
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茶树菇鸡脚汤的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 09:16:05健康功效 茶树菇:止泻、健脾、利水味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料茶树菇相克食物 鸡脚 盐胡椒味精相克食物茶树菇鸡脚....
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小黄鱼干煎青椒的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 09:09:29健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 小黄鱼干100克青椒一根相克食物油适量 生抽适量料酒适量姜适量相克食物蒜....
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肉汤圆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 09:06:18健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料五花肉半斤胡萝卜1个相....
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黄精煨肘的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 08:58:05健康功效 黄精:补脾益气、润肺、补肾填精党参:健脾、补肺、益气食材用料黄精9克相克食物党参9克相克食物大枣8个相克食物猪肘1....
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干锅手撕包菜的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 08:57:37健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料包菜1个相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物干辣椒2个相克食物醋少许相克食物 盐适量....
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酱蹄膀的做法和食材用料及健康功效
2017-09-29 08:57:24食材用料 猪后腿一只 红酱油(老抽)三至四斤 盐一斤多点 粗点线一根 勾子一只 放酱油、腌蹄膀盆一只 笋干半斤多 大点锅子一个黄....

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