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: 龙骨菜干汤（沙煲法）的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 18:08:50

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料龙骨200克菜干120克胡萝卜10克相克食物盐4克姜2片相克食物龙骨菜干汤（沙....

: 红萝卜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 18:08:44

健康功效红萝卜：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目午餐肉：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料红萝....

: 巧克力土司的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 18:07:21

食材用料雪球1个方包12小块土司酱适量巧克力酱少许巧克力土司的做法1.先把方包切成12小块，要切均匀，切好后放进烤箱烤至黄....

: 双椒金钱蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 18:06:58

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料鸡蛋四个相克食....

: 香菇炒杂蔬的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 18:05:54

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰芹菜：除烦、平肝、清热豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料香菇2个相克食物芹菜半棵相克食物....

: 素炒嫩瓜丝的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 18:05:34

食材用料嫩南瓜500g 蒜瓣4个姜丝少量盐10g 生抽10g蚝油10g 鸡精5g素炒嫩瓜丝的做法1.把小嫩瓜洗净去皮。2.切成小条状。3.锅中....

: 巧克力麻将的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 18:05:00

食材用料白色巧克力300克黑色巧克力适量色素适量巧克力麻将的做法1.把巧克力融化2.倒入模具凝固3.用牙签沾点色素，开始描写....

: 红椒清炒西兰花的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 18:04:53

健康功效西兰花：和胃、补脾、强筋骨红椒：温中、开胃、消食醋：消食积、解毒、补血食材用料西兰花一个相克食物红椒两个生姜三....

: 丝瓜肉丸汤的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 18:04:24

健康功效丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1个相克食物肉丸适量盐适量丝瓜肉丸汤的做法1.丝瓜切块2.肉丸切粒3.锅里放油....

: 美味红烧肉的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 18:04:03

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料五花肉800g冰糖适量相克食物酱油适量葱姜蒜适量各种香料适....

: 猪脊骨炖酸菜的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 18:03:46

健康功效酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠八角：理气、止痛、温阳食材用料猪脊骨800克酸菜500克红辣椒....

: 牛油果培根意面的做法和食材用料及健康功效

2017-09-29 17:57:40

健康功效牛油果：活血化瘀培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动牛奶：富含蛋白质食材用料意大利面90克牛油果1个（约140....

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