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: 红烧芋儿鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 05:41:29

健康功效花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康酱油：升压、补血、护齿食材用料土鸡250g 芋儿....

: 芦笋滑鸡柳的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 05:34:38

健康功效芦笋：利水、清热、增强免疫力胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料芦笋250克相克食物胡萝卜50克相克食物鸡胸肉1....

: 清炒双丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 05:23:27

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料杏鮑菇1根胡萝卜半根相克食物油适量盐少许....

: 有荤有素的煎饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 05:22:00

健康功效南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素五花肉：补肾、滋阴、益气韭菜：温中、补肾、解毒食材用料南瓜300克相克食物五花肉150....

: 蒸肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 05:20:34

健康功效味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料煮熟的五花肉200克生抽或酱油10克海米5克相克食物葱花3克味精少许相克食物....

: 大白菜炒木耳的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 05:15:08

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大白菜适量相克食物黑木耳适量相克食物胡萝卜适量相克食物蒜瓣2个油适量盐....

: 柠汁迷迭香烤翅根的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 05:12:00

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡翅根500克柠檬汁／鲜柠檬50ml／1个盐3克迷迭香5克黑胡椒3克洋葱50克相克食物大蒜2....

: 清炒小南瓜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 05:07:22

食材用料小南瓜一个油适量盐少量鸡精少量白砂糖适量相克食物清炒小南瓜的做法1.南瓜去皮去籽，洗净切厚片。2.热锅热油，放入....

: 素炒红萝卜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 05:04:01

健康功效红萝卜：活血化瘀食材用料红萝卜1个（中等大）小葱一棵相克食物盐适量糖少许相克食物生抽几滴鸡精少许食用油适量素....

: 紫薯开花馒头的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 05:03:17

健康功效紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料面粉300克紫薯2个相克食物酵母6克水110毫升紫薯开花馒头的做法1.紫薯对半切开煮....

: 南北杏炖鹧鸪的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 05:01:53

食材用料鹧鸪2只淮山，无花果，党参，沙参，玉竹，南北杏，陈皮南北杏炖鹧鸪的做法1.无花果，陈皮，蜜枣，南杏，北杏，沙参，玉....

: 佛手瓜炒青椒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 04:58:35

健康功效佛手瓜：行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料佛手瓜1个青椒1个相克食物盐适....

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