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: 炒大虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 14:19:30

食材用料大虾400克䓤姜蒜生抽盐适量炒大虾的做法1.冰鲜的大虾从冰箱中去除冻。用剪刀剪去须和虾线等，之后洗干净放入盘中销....

: 番茄虾仁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 14:19:11

食材用料虾仁500g相克食物番茄酱适量相克食物鸡蛋（蛋黄）1个葱花适量姜末适量蒜末适量盐适量料酒适量水适量糖适量相克食....

: 接面馒头的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 14:17:45

食材用料老面一块面粉适量水适量食用碱一小把接面馒头的做法1.老面加水攥开，加一或两碗面粉，和成面团醒发2.醒发好后加碱水....

: 胡萝卜炒老腊肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 14:17:42

健康功效腊肉：保护神经系统、补血、护齿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料腊肉1块胡萝卜1根相克食物油少许葱适量相克....

: 彩椒炒藕片的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 14:17:24

健康功效藕：止泻、健脾、生肌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料藕一段相克食物青红椒各一个胡萝卜半个相克食物油适量....

: 炒烤羊肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 14:14:37

健康功效羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管洋葱：健胃、祛痰、利水味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料羊肉400克相克食物洋葱....

: 鱼罐头沙拉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 14:14:14

健康功效玉米：健脾、利水、祛湿鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料金枪鱼罐头半个罐头玉米一个相克食物西生菜半个鸡蛋....

: 特色卤鸭腿鸭头的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 14:12:27

健康功效花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸭腿鸭头三十个油100克盐20克冰糖25克相克食物老抽10克葱适量相克食物姜一小朵相克....

: 粉皮鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 14:10:53

健康功效八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料鸡一只粉皮适量油适量盐适量面酱适量八角一颗桂皮一小....

: 竹笋炒芦笋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 14:10:22

健康功效竹笋：和胃、利水、益气芦笋：利水、清热、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料竹笋二支　相克食物芦笋....

: 青瓜白肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 14:09:15

健康功效黄瓜：利水、清热、解毒蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料黄瓜四个相克食物茄子（大的）一个油适量葱花适量糖一....

: 宫保冻豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 14:09:07

健康功效花生：健脾、化痰、润肺芦笋：利水、清热、增强免疫力醋：消食积、解毒、补血食材用料冻豆腐半盒花生1大匙相克食物芦....

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