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: 蜜汁鸡腿肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 16:58:44

健康功效鸡腿：温中、补精益髓、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡腿7个相克食物葱相克食物蒜相克食物姜相克食物酱油醋相克....

: 香辣鸡脖的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 16:58:14

健康功效姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡脖500克花椒20粒小辣椒8个姜1块相克食物葱1棵相....

: 红卤猪蹄的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 16:57:22

食材用料猪脚半个相克食物香叶，草果，豆瓣酱适量红卤猪蹄的做法1.猪脚洗净2.下水焯水3.上色4.放水炖煮1小时....

: 生菜鱼粥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 16:51:08

健康功效青鱼：祛湿、除痹、益气大米：富含碳水化合物、富含锰生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料青鱼100克相克食物大米....

: 萝卜丝炖大虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 16:50:42

健康功效白萝卜：消食积、化痰、宽中基围虾：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料白萝卜适量相克食物基围虾适量盐少许胡椒粉少....

: 法式煎饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 16:50:28

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料面粉适量鸡蛋一个相克食物牛奶半盒相克食物油盐少许糖少许....

: 水煮腰花的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 16:49:59

健康功效猪腰：补肾、益气、扩张血管八角：理气、止痛、温阳食材用料猪腰一个相克食物小油菜一颗盐适量葱姜蒜适量八角一个....

: 自制蛋挞皮的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 16:48:41

健康功效黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料中筋粉75g黄油10g 沙糖3g 盐0.5g 水36g 裹入黄油45g自制蛋挞皮的做法1.....

: 叉烧鸡肉串的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 16:35:53

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡胸肉适量洋葱适量相克食物胡萝卜适量相克食物....

: 冰糖黄桃罐头的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 16:32:07

健康功效冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料黄桃3个冰糖两把相克食物盐少许水适量冰糖黄桃罐头的做法1.黄桃洗净，去皮备用....

: 八寸菠菜戚风的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 16:28:15

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋4个相克食物细砂糖(蛋黄)3....

: 青椒玉米的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 16:24:09

食材用料玉米粒300克食用油适量青椒3个相克食物盐适量鸡精适量青椒玉米的做法1.把青椒，玉米粒洗干净准备好2.把青椒切段备好3....

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