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蒜蓉粉丝娃娃菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 17:06:33健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 生抽 剁椒麻油....
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可可戚风蛋糕(八寸)的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 17:04:07健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋5个(大....
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玉米鸡汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 17:03:01健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 鸡一只玉米2根相克食物 盐 鸡精红枣相克食物枸杞相克食物玉米鸡汤的做法1.红枣枸杞洗....
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龙骨冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 17:01:39健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热花生:健脾、化痰、润肺食材用料冬瓜500克相克食物 龙骨400克花生50克相克食物 盐适量龙骨冬瓜....
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菠萝草莓水果茶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 16:58:35健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水草莓:暖肝、补肝、止泻红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料菠萝1/2个相克食....
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牛奶大冰的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 16:58:29食材用料 金典有机奶100毫升白糖1克相克食物牛奶大冰的做法1.把奶倒入杯子里。2.放白糖。3.搅拌均匀。4.冻到冰箱里,注意冻下层....
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懒人烤板栗的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 16:58:00食材用料 糖粉适量 生板栗1斤食用油1小匀懒人烤板栗的做法1.将板栗洗干净,稍晾干。2.用刀在每个板栗上切个十字开口,其实切一条....
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鱼片粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 16:57:01健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 白粥一碗 草鱼鱼肉一小块胡椒粉少....
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红萝卜花生汤圆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 16:56:28健康功效 红萝卜:活血化瘀酸奶:活血化瘀食材用料糯米粉50g 澄粉15g红萝卜200g 花生馅适量 白油适量酸奶100ml相克食物 糕粉适量....
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懒人电饭煲焗鸡的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 16:52:58健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒酱油:升压、补血、护齿食材用料白菜一颗相克食物油适量 鸡一只尖辣椒适量相克食物葱3-5根....
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棒棒糖花卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 16:39:31健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环牛奶:富含蛋白质食材用料面粉500克 吉士粉50克可可粉30克糖60克相克食....
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自爆焦糖爆米花的做法和食材用料及健康功效
2017-10-09 16:37:55食材用料 小爆米50克 玉米油适量白糖一勺相克食物自爆焦糖爆米花的做法1.准备材料2.热锅放油(中火)3.放入小玉米不停翻炒20下,....

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