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五花烧海鳗的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 00:04:58健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 海鳗两条 猪五花肉适量葱适量相克食物姜适量相克食物....
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小鸡炖蘑菇的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 00:03:39健康功效 八角:理气、止痛、温阳花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 小....
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骷髅手指红枣发糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 00:02:38健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白薯一个相克食物红枣十五颗相克食物胡萝卜....
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原味曲奇饼干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 00:02:24健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉200g鸡蛋1个相克食物黄油130....
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自制山楂条的做法和食材用料及健康功效
2017-10-11 00:01:23健康功效 山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经苹果:除烦、养胃、生津食材用料山楂1kg相克食物白糖500g相克食物苹果半个相克食物自....
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桂花翡翠珍珠小圆子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-10 23:59:18食材用料糯米粉 菠菜汁 糖桂花 水适量桂花翡翠珍珠小圆子的做法1.糯米粉分别活成两个面团,一个用菠菜汁,另一个用清水合成白色....
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煮猪肝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-10 23:57:48健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气紫菜:软坚、化痰、止咳鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肝100克相克食物紫菜少....
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香辣高笋炒腊牛肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-10 23:55:52食材用料 腊牛肉400g 高笋200g 红辣椒4个青辣椒3个相克食物蒜苗一颗相克食物姜5g相克食物花椒粉2g 蔬之鲜2g 生抽酱油2g 盐2g香辣....
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冬菇扒鸭掌的做法和食材用料及健康功效
2017-10-10 23:55:41健康功效 鸭掌:富含蛋白质香菇:补虚、健脾、化痰食材用料鸭掌100g香菇适量相克食物 姜葱适量 生抽少许糖少许相克食物 水适量油....
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红枣糯米的做法和食材用料及健康功效
2017-10-10 23:55:27健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻紫薯:补脾、益气、宽肠通便食材用料红枣适量相克食物....
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黄瓜牛奶汁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-10 23:55:02健康功效 黄瓜:利水、清热、解毒食材用料 纯牛奶一包黄瓜一根相克食物黄瓜牛奶汁的做法1.准备食材2.黄瓜洗净切成小块,榨汁机冲....
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茄汁豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-10 23:53:42食材用料 北豆腐一块(约400克) 耗油1汤勺 生抽1汤勺 番茄沙司2汤勺 盐少许 香葱叶几根食用油适量 凉白开小半碗淀粉1汤勺茄汁豆....

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