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鸭血粉丝汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 14:35:51健康功效 鸭血:补血、解毒粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸭血1块粉丝1小把相克食物....
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酱爆蛏子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 14:33:55健康功效 蛏子:除烦、清热、散结豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康花椒:温中、止泻、止痛食材用料蛏子1斤相克食物....
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三鲜大扫除馄饨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 14:33:47健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菇:补虚、健脾、化痰娃娃菜:除烦、利水、清热食材用料 黑馄饨皮1.5斤胡萝卜2根相....
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红酒焖鸡翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 14:33:44健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅相克食物 红酒,姜汁,耗油, 鲜酱油,红烧酱油 黑白胡椒,味精,盐 白糖,冰....
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香辣鱿鱼须的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 14:31:45健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 鱿鱼头4个青椒1个相克食物....
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番茄菌菇炖豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 14:30:57健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐300g相克食物番茄1个相克食物 菌菇100g 葱姜适量 食盐适量 鸡精适量番茄菌菇炖....
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芝香椒油西葫芦的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 14:30:50健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西葫芦500g....
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姜葱花生焖猪蹄的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 14:30:49健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤花生:健脾、化痰、润肺胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料猪蹄1个相克食物花生小半碗相克食....
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芝麻香脆鸡排的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 14:29:34健康功效 芝麻:明目、祛风、补血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉200克芝麻一份相克食物鸡蛋1颗相克食物 小米....
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简单的杂拌汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 14:25:51健康功效 猪皮:除烦、清心、清肺食材用料 小青菜一把 豆腐泡二十个猪皮一大片葱一根相克食物姜一块相克食物 白胡椒粉适量 盐适....
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山药鸽子汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 14:24:40健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料 鸽子一只山药半根相克食物枸杞一把相克食物百合一把相克食物木耳发好一小碗相克食物大....
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韩式炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 14:22:33健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料五花肉15克 辣白菜20克鸡蛋一个相克食物米饭一碗相....

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