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: 辣炒鸡丁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 16:07:03

健康功效鸡肉：温中、补精益髓、益气醋：消食积、解毒、补血食材用料鸡肉约550g相克食物辣椒2支相克食物干辣椒约4支相克食物葱....

: 海参蛋羹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 16:06:10

健康功效酱油：升压、补血、护齿食材用料冰岛红极参1条土鸡蛋3枚葱姜少许酱油适量香醋适量相克食物海参蛋羹的做法1.取泡发好....

: 香葱煎豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 16:02:10

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐500克相克食物葱15克相克食物油50克盐适量蒜10克相克食物生姜8克相克食物椒....

: 凉拌粉皮（包括自制粉皮做法)的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 16:01:08

健康功效芥末：化痰开窍、开窍、化痰食材用料绿豆淀粉5勺芝麻酱一勺香油适量醋适量相克食物黄瓜一根相克食物大蒜一头相克食物....

: 虾籽手工面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 16:00:44

食材用料面粉250克虾籽适量盐适量鸡蛋1个相克食物虾籽手工面的做法1.虾籽先用小火炒一下2.放入鸡蛋，虾籽，一点盐，用手和面，....

: 香菇炖鸡的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 16:00:15

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰食材用料土鸡1000克香菇800克相克食物老姜适量香菇炖鸡的做法1.把鸡洗干净，放入炒锅煎两分钟....

: 西兰花炒鱿鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 15:53:54

健康功效西兰花：和胃、补脾、强筋骨鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质食材用料西兰花相克食物鱿鱼相克食物盐鸡精西兰花....

: 青豆烧牛肉卷的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 15:53:50

食材用料牛肉片6片青豆30条蒜片2瓣酱油半茶匙盐、糖、麻油、水各少许烫熟马铃薯切半1个小番茄4个盐、胡椒粉各少许青豆烧....

: 手抓十三香龙虾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 15:50:54

健康功效小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花椒：温中、止泻、止痛食材用料小龙虾相克食物生姜相克食物葱头相克食物蒜头....

: 胡萝卜小麦煎饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 15:47:23

健康功效胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料麦粉500g（随意）胡萝卜1／3根相克食物鸡....

: 酸辣魔芋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 15:47:09

健康功效魔芋：消食积、化痰、解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料魔芋相克食物生....

: 红椒烧牛筋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-13 15:47:08

健康功效红椒：温中、开胃、消食料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料红椒一个牛筋300g料酒适量葱一颗相克....

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