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银鱼焖蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 18:55:38健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目银鱼:健胃、补虚、润肺胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋二只相克食物银鱼....
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清炒藕片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 18:50:21健康功效 藕:止泻、健脾、生肌白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料藕两段相克食物葱一根相克食物生姜一个相克食物 生抽酱油....
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花雕香草沙茶烤鸡腿饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 18:49:09健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿莴笋:清热、解毒、辅助降血脂食材用料 鲜迷迭香2根 全鸡腿1个土豆1个相克食物莴笋半根相克食物....
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自制麻辣烫的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 18:47:14健康功效 菠菜:平肝、止血、润燥香菜:健胃、透疹、增强免疫力圆生菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料菠菜适量....
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辣白菜炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 18:46:08健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 梅花肉150g 辣白菜100g 青瓜半根胡萝卜半....
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彩虹慕斯蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 18:44:59健康功效 牛油果:活血化瘀百香果:活血化瘀火龙果:活血化瘀食材用料 淡奶油200克 自制酸奶200克 吉利丁片2片(10克) 糖(加酸....
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翻糖蛋糕花的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 18:41:45食材用料 翻糖皮200克 红色色素适量 黄色色素适量 模具适量 水一点点 紫色适量翻糖蛋糕花的做法1.取出一团15克左右的面团皮揉软.....
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黄瓜鸡蛋虾仁饺子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 18:39:09健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝黄瓜:利水、清热、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉155克虾82克相克食物黄....
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柠檬红茶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 18:36:25健康功效 红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料红茶半包蜂蜜100g相克食物 青柠檬1个柠檬红茶的做法1.准备好蜂蜜....
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胡萝卜干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 18:36:12健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料胡萝卜一根(300克)相克食物冰糖30克相克食物....
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辣炒鸡翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 18:34:16健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 鸡翅中适量洋葱半个相克食物青辣椒2根相克食物 干红辣椒10个 花椒粒一小撮大蒜几瓣相....
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海鲜饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-13 18:25:24健康功效 米饭:活血化瘀食材用料 干虾仁20克米饭一碗相克食物葱适量相克食物 盐适量油适量海鲜饭的做法1.虾米提前泡发好,然后....

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