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: 家炖青鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 22:30:07

健康功效青鱼：祛湿、除痹、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料青鱼两条相克食物葱半根相克食物姜五....

: 素菜饺子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 22:27:33

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒食材用料面粉300克（饺子皮）鸡蛋一个相克食物萝卜半根相克食....

: 馒头包子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 22:27:30

健康功效紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉适量紫薯一个相克食物酵母3克白糖适量相克食....

: 香葱玉米藕丁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 22:27:25

健康功效玉米：健脾、利水、祛湿藕：止泻、健脾、生肌花椒：温中、止泻、止痛食材用料玉米1个相克食物藕2根相克食物油适量干海....

: 卤面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 22:27:02

健康功效花椒：温中、止泻、止痛食材用料熟细面长豆角适量相克食物胡萝卜一个相克食物土豆2个相克食物小白菜一把相克食物葱适....

: 塔吉锅版黑胡椒鸡翅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 22:23:59

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料鸡翅中（鸡翅根）12个土豆一....

: 早餐鸡蛋卷饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 22:23:20

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡蛋一个相克食物面粉100克牛奶适量....

: 糙米饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 22:23:06

健康功效糙米：富含碳水化合物、富含锰食材用料糙米150克相克食物水250ml糙米饭的做法1.我就用一计量杯的糙米来示范2.我家一计....

: 肉丝虫草花炒韭苔的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 22:22:36

健康功效猪肉：补肾、滋阴、益气虫草花：补虚、止咳、补肺料酒：活血化瘀食材用料猪肉相克食物韭菜苔虫草花盐料酒生抽姜相克....

: 秘制酸辣红薯粉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 22:22:36

健康功效黄豆：导滞、健脾、利水花椒：温中、止泻、止痛食材用料红薯粉200克猪肉末100克黄豆20克相克食物辣椒酱适量上海青2....

: 钱江肉丝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 22:21:54

食材用料里脊一块相克食物葱适量相克食物姜适量相克食物甜面酱适量蚝油适量盐适量糖适量相克食物鸡精适量淀粉适量钱江肉丝的....

: 红烧鸡脖子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-14 22:20:29

健康功效酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛八角：理气、止痛、温阳食材用料鸡脖一斤油适量盐适量糖适量相克食物....

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