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萌小兔早餐拼盘的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 19:04:26健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭一碗相克食物鸡蛋一个相克食物火龙果适量相克食物 菠菜叶....
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玉米蛋花汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 19:04:22健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 甜玉米适量鸡蛋一个相克食物葱少许相克食物 盐少许玉米蛋花汤的做法1.锅中....
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炸墨鱼丸的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 19:03:49食材用料 墨鱼丸一包油适量 甜椒酱适量炸墨鱼丸的做法1.先来一张做好的,够美味2.准备墨鱼丸一包3.用开水煮两分钟4.再过一下凉水....
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三色花漾戚风的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 19:00:51健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 鸡蛋(大)3个 玉米油60ml牛奶60ml相克食物 低筋面粉75g 细砂糖(面糊用)30g 细砂糖(蛋白....
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春笋肉丝炒海带的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 18:59:23健康功效 海带:软坚、化痰、消痰食材用料笋150 克相克食物海带200 克相克食物 肉丝150 克葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相....
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西葫芦炒虾干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 18:57:44健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水食材用料西葫芦1个相克食物 虾干少许 肉沫少许油少许 盐2小勺料酒少许 耗油少许西葫芦炒....
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新疆揪面片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 18:56:28健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿西红柿:暖肝、健胃、消食积胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆2个相克食物西红柿2....
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三色蛋卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 18:54:41健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜:温中、补肾、解毒韭黄:温中、补肾壮阳、行气食材用料鸡蛋相克食物韭菜相克食....
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香肠面包卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 18:54:36健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 高筋粉200G牛奶130ML相克食物 无盐黄油15G糖15G相克食物 盐2G 发酵粉3G 小香肠6个香肠面包卷....
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美味芝麻元宵的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 18:54:18健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料糯米粉适量白糖40g相克食物猪油30g黑芝....
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香煎偏口鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 18:53:00食材用料 偏口鱼一条面粉适量葱适量相克食物姜适量相克食物蒜适量相克食物 盐适量醋适量相克食物料酒适量香煎偏口鱼的做法1.鱼提....
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营养五谷豆浆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 18:52:57健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水黑豆:健脾、利水、活血红豆:理气、清热解毒、活血食材用料黄豆适量相克食物黑豆适量相克食物....

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