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吞拿鱼玉米寿司的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 02:02:40健康功效 培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材用料 寿司海苔1张 寿司米适量培根适量 寿司醋适量 吞拿鱼玉米沙拉罐头....
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苹果烧鸡翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 02:02:36健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气苹果:除烦、养胃、生津姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅相克食物苹果相克食....
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香葱烙饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 02:02:26食材用料面粉250g香葱适量相克食物香葱烙饼的做法1.面粉加水和少量盐,和面后醒30分钟2.拿一小份面粉,擀薄3.撒葱花后卷起4.卷成....
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鲜虾面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 02:00:30健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 .面条100克鸡蛋1个....
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西芹苹果汁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 02:00:24健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳西芹:活血化瘀食材用料 苹果半个 柠檬半个蜂蜜相克食物西芹1根相克食物 凉开水200毫升西....
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酱爆春笋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 01:59:51健康功效 春笋:消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料春笋2棵相克食物葱1棵相克食物 油、盐、水淀粉适量 生抽、料酒适量酱爆春笋的....
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榴莲比萨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 01:59:41健康功效 榴莲:补肾壮阳、滋阴、清热食材用料榴莲500克相克食物 面包粉250克 马苏里拉奶酪适量 酵母2克糖适量相克食物榴莲比萨....
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辣炒大肠的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 01:59:40健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 卤煮大肠 青红椒食用油 盐糖相克食物 鸡精蚝油姜相克食物蒜相克食物辣炒大....
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自制凉糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 01:59:01食材用料 凉糕粉20g 水(搅拌凉糕粉用)10g 水100g自制凉糕的做法1.20g凉糕粉加入10g水,慢慢地加,搅拌均匀,搅拌成我这种糊状2.....
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紫色苋菜汁凉粉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 01:58:59食材用料 红薯淀粉50克 紫色苋菜250克 水450克紫色苋菜汁凉粉的做法1.将苋菜洗干净备用2.锅中放水烧开,放苋菜煮两分钟,让水变....
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拔丝山药豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 01:58:35健康功效 山药豆:益肾固精、养肺、益阴白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山药豆一盘白糖5汤勺相克食物白糖相克食物淀粉适....
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豆浆机版土豆牛奶浓汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-17 01:58:12健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料 土豆(两人份)中1个牛奶350cc相克食物 水50cc 盐适量 西餐汤底粉末(鸡精也可)适量 现磨黑....

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