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香蕉奶茶蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:41:59健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目香蕉:暖肝、润肺、清热红糖:健脾、益气、补血食材用料鸡蛋1个相克食物面粉100g 奶....
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家常糖醋豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:41:30健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒白糖:富含碳水化合物、活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料豆腐一块相克食物 盐少许胡....
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鲜橙蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:41:29健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目樱桃:补血、益肾、富含胡萝卜素食材用料香橙1个相克食物鸡蛋1个相克食物白砂糖10克....
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冬瓜粉丝丸子汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:41:17健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁菠菜:平肝、止血、润燥食材用料冬瓜一块相克食物粉丝适量....
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春笋炒瘦肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:40:56健康功效 春笋:消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料 瘦肉约150克春笋2个相克食物 植物油适量 盐适量 李锦记生抽适量料酒适量葱约5....
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双色水晶布丁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:40:37食材用料 QQ糖1包(23克) 水20克双色水晶布丁的做法1.将QQ糖放进碗里,倒进水。2.放进微波炉里高温热1分钟。3.放凉倒进布丁瓶里....
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红豆粽子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:40:31健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血食材用料 圆糯米三斤红豆一斤相克食物 粽叶一斤红豆粽子的做法1.将糯米与红豆各浸泡一小时2....
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肉皮豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:40:24健康功效 黄豆:导滞、健脾、利水食材用料 猪肉皮丁300克黄豆500克相克食物 大白菜丁300克 色拉油适量 姜片适量 葱花适量花椒粉....
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麻辣水煮鱼片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:40:20健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中香菜:健胃、透疹、增强免疫力小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料草鱼....
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酸菜炒面皮的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:39:59健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉200克鸡蛋1个相克食物 雪里红酸菜适量 油,盐,葱段适量 姜米,蒜沫,干....
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蓝天白云蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:39:56健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 细砂糖(蛋黄)20 细砂糖(蛋清)60 低筋面粉70克 清水50克油40....
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葱葱肉松蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 01:38:55健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 桂冠色拉适量肉松适量葱适量相克食物 盐适量鸡蛋6个相克食....

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