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青椒炒玉米的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 02:05:04

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿食材用料 尖椒七,八个玉米1根相克食物胡萝卜适量相克食物油 盐青椒炒玉米的做法1.尖椒洗干净2.....

板栗鸡脚汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 02:04:43

健康功效 板栗:健脾、补肾、益气红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂花生:健脾、化痰、润肺食材用料 鸡脚8只 瘦肉200g板栗10颗相克....

照烧葱白三文鱼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 02:02:54

健康功效 三文鱼:健胃、补虚、利水葱白:通阳、解毒、发汗酱油:升压、补血、护齿食材用料三文鱼1大块相克食物葱白7-8小段 黑胡....

酱油炒乌冬面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 02:02:35

食材用料 乌冬面1人份 胡罗卜丝适量 洋葱丝适量 青椒丝适量 厨邦草茹老抽少许 六月鲜酱油少许葱少许相克食物 美极鲜味汁少许香油....

酸辣香菇豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 02:02:14

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料豆腐100g相克....

青椒面筋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 02:01:08

食材用料 面筋2个青椒2个相克食物青椒面筋的做法1.先把面筋撕开,青椒切好,葱姜蒜切好,也可以加点尖椒,看个人口味2.下锅放油....

蒜香麻酱黄瓜条的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 02:00:55

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料小黄瓜3根大蒜两半相克食物 芝麻酱适量 盐适量 生抽适量胡椒粉适量糖适量相克食....

剁椒蒜蓉烤生蚝的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 02:00:54

健康功效 生蚝:促进生长、发育、护肝、增强免疫力白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料生蚝15个相克食物蒜2个相克食物辣椒6....

脊骨炖酸菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 02:00:53

食材用料 脊骨 酸菜 冻豆腐大料 蒜姜脊骨炖酸菜的做法1.脊骨用水泡半个小时2.我的大料没有了用桂皮代替3.锅中添水放入脊骨烧开后....

桂花椰汁马蹄糕的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 02:00:20

健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料 马蹄粉250克 椰浆400ml(即一罐) 桂花干适量红糖2块相克食物 水4碗桂花椰汁马蹄糕的做....

麻酱豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 01:59:46

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒味精:升压、富含蛋白质、富含钠酱油:升压、补血、护齿食材用料豆腐相克食物 芝麻酱 盐 辣....

红烧鱼尾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 01:59:34

健康功效 酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀料酒:活血化瘀食材用料 盐酱油白糖相克食物 鸡精 白胡椒粉料酒....