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香辣鸡爪的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:39:23健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料鸡爪800克相克食物花椒适量 干....
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水果圣诞树的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:39:13健康功效 火龙果:活血化瘀猕猴桃:暖肝、健胃、清热草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料火龙果一个相克食物 红心火龙果一个猕猴桃3....
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干煸菜花五花肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:38:33健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳料酒:活血化瘀食材用料 有机菜花半个五花肉100克胡萝卜小....
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五花肉辣白菜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:37:09健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉100克 辣白菜150克葱1段相克食物姜2片相克食....
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红烧肉鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:37:05健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气鹌鹑蛋:益气、补血、润肤食材用料五花肉800克鹌鹑蛋200克相克食物 葱姜蒜适量 花椒大料适量....
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排骨白菜豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:36:36健康功效 排骨:补肾、益气、润燥白菜:除烦、利水、清热解毒豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料排骨一条相克食物白菜一棵相克....
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寿司料理的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:36:01健康功效 海苔:辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管米饭:活血化瘀番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料海苔一张....
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清炖牛腩的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:35:48健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩500克相克食物土豆500克....
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香菇鸡丁的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:35:12健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气香菇:补虚、健脾、化痰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡腿一个相克食物香菇150克相....
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老鸭笋干煲的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:34:58食材用料 老鸭1只 笋干少许虫草1根 姜片少许油少许 盐3小勺料酒少许 耗油少许老鸭笋干煲的做法1.老鸭剁小块过下水洗净,准备好笋....
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酥香鱼排的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:34:50健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目料酒:活血化瘀食材用料草鱼一条相克食物 青红椒各一个....
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西瓜酸奶雪糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-18 12:34:04健康功效 西瓜:利水、解暑、清热除烦食材用料西瓜120g相克食物 自制酸奶100g西瓜酸奶雪糕的做法1.准备好西瓜和俩小瓶自制酸奶。....

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