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: 肉松炼乳咸面包（无奶无糖版）的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 13:09:32

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料高粉280克鸡蛋1个相克食物盐少许植物黄油30克肉松适量水120克酵母5克....

: 葡萄果汁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 13:08:02

食材用料紫葡萄一串（约380克）纯净水100克糖适量相克食物葡萄果汁的做法1.把葡萄放入水中，倒入面粉搅拌均匀清洗干净。2.再放....

: 紫色糯米饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 13:07:33

食材用料糯米饭5斤黑榄一把芭蕉树叶灰少量清水少量木槽一个紫色糯米饭的做法1.准备食材，准备好染色用的植物树叶“黑榄叶”....

: 蒜末苋菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 13:04:35

健康功效苋菜：清热、解毒、促进生长、发育食材用料苋菜400克相克食物蒜末10克盐5克味精少许相克食物油40克蒜末苋菜的做法1.....

: 炖牛尾的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 13:04:26

健康功效豆蔻：消痞、化湿、开胃草果：温中、祛痰、截疟料酒：活血化瘀食材用料新鲜牛尾1根葱段30克姜片30克蒜片20克花椒3....

: 酸奶也可这样吃‖花式酸奶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 13:03:56

食材用料全脂牛奶1L 酸奶菌粉1g 细砂糖适量酸奶也可这样吃‖花式酸奶的做法1.做酸奶第一步是先把做的容器消毒，用热水烫一遍，....

: 鲜鲍鱼瘦肉汤。的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 13:02:53

健康功效鲍鱼：养肝明目、补虚、润肺姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲍鱼6个相克食物梅花肉200g枸杞5g相克食物姜相....

: 凉拌双耳的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 13:02:13

健康功效银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料银耳适量相克食物黑木耳适量相克食物....

: 凤凰玉米羹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 13:01:58

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料玉米羹一桶白糖半斤相克食物吉士粉4克鸡蛋一个相克食物红枣4个相克食物冬瓜....

: 糟辣子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 13:00:35

食材用料红辣椒(新鲜)两斤蒜两个相克食物姜二分之一个相克食物盐稍多糟辣子的做法1.洗净辣椒，将辣椒切碎，装入保鲜盒2.准备好....

: 黄瓜饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 13:00:07

食材用料面适量黄瓜一根（大的）相克食物十三香适量鸡蛋两个相克食物盐按口味黄瓜饼的做法1.先加入面粉，再加入黄瓜，最后加....

: 腐乳小排的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 13:00:01

健康功效猪小排：扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康食材用料腐乳汁6_8小勺生姜三块腐乳那么大相克食物白砂糖一勺相....

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