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: 三花茶的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 15:18:51

健康功效金银花：清热解毒菊花：清热、发散风热、解毒食材用料金银花20克相克食物菊花10克相克食物茉莉花10克冰糖适量相克食物....

: 炸番薯丸子的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 15:14:06

食材用料红心番薯2个糯米粉适量白砂糖适量相克食物油适量炸番薯丸子的做法1.红心番薯削皮洗净切小块2.放入蒸锅里蒸熟3.蒸好的红....

: 莴苣炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 15:13:33

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料莴苣适量相克食物鸡蛋3....

: 红枣雪梨粥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 15:13:02

健康功效梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料梨一个相克食物糯米一小碗相克食物红枣八颗相克....

: 白萝卜泡菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 15:12:22

健康功效白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料白萝卜半个相克食物胡萝卜少许相克食物韩式辣酱....

: 葱姜炒花蛤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 15:10:19

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花蛤500克相克食物葱姜适量生抽适量白糖适量相克食物料酒适量葱姜炒花蛤的做....

: 芋头西米露的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 15:10:04

健康功效芋头：补虚、健脾、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芋头相克食物西米白糖相克食物芋头西米露的做法1.芋头....

: 菠萝火腿花边比萨的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 15:06:21

健康功效菠萝：止泻、消食积、利水火腿：健脾、补气、扩张血管白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉马苏里拉芝士清水....

: 咸菜猪肚汤的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 15:01:54

健康功效猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料猪肚一个相克食物咸菜两包白胡椒粒5至20克盐适量鸡粉少许咸菜猪肚汤的做法....

: 芝士焗意大利面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 15:01:23

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血西红柿：暖肝、健胃、消食积洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料意大利面80克马苏里拉芝士8....

: 宝宝最爱吃的土豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 15:00:53

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆2个相克食物大蒜5半相克食物油多点盐适量宝宝最爱吃的土豆的做法1.首先土豆切片2.....

: 酱烤尖椒的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 14:52:51

健康功效白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料尖椒300克油适量海天黄豆酱2勺白糖少许相克食物酱烤尖椒的做法1.先把辣椒去....

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