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: 红豆冰沙的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 21:48:20

健康功效红豆：理气、清热解毒、活血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料红豆适量相克食物冰糖适量相克食物红豆冰沙的做法1.红....

: 葱香手抓饼的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 21:46:44

食材用料手抓饼皮一块葱一根相克食物油少许芝麻适量相克食物葱香手抓饼的做法1.准备一张超市买的半成品2.切葱花3.平底锅放入一....

: 菠萝火腿玉米粒炒饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 21:46:09

健康功效菠萝：止泻、消食积、利水酱油：升压、补血、护齿食材用料菠萝适量相克食物水果玉米粒适量火腿肠适量植物油适量盐....

: 山药牛肉羹的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 21:45:36

健康功效山药：止泻、健脾、补肺牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料山药相克食物牛肉相克食物盐料酒鸡精淀粉山药牛肉羹的....

: 红豆包的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 21:45:30

健康功效小麦面粉：富含蛋白质、富含碳水化合物牛奶：富含蛋白质食材用料小麦面粉600克蜜红豆馅适量牛奶300克相克食物酵母6克....

: 番茄鲜虾焗烤意大利字母面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 21:45:24

健康功效洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料迷你字母意大利面120G 大虾9只大蒜一个相克食物洋葱半个相克食物马苏里拉芝士100G番....

: 山楂干炖羊排的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 21:45:04

健康功效桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料小羊排500g, 山楂干20g桂皮若干花椒若干大料若干香叶山楂....

: 白菜粉丝煮的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 21:45:02

健康功效白菜：除烦、利水、清热解毒粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料白菜相克食物肉丸豆泡粉丝相克食物葱相克食....

: 牛肉菠菜面的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 21:44:37

健康功效菠菜：平肝、止血、润燥食材用料面团160克酱牛肉130克菠菜70克相克食物料油少许盐适量辣椒油少许（可不添加）牛肉....

: 香草冰激凌的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 21:44:33

健康功效牛奶：富含蛋白质食材用料蛋黄3枚牛奶240g相克食物淡奶油150g 细砂糖50g 香草荚1/4根香草精少量香草冰激凌的做法1.....

: 焦糖牛奶馅的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 21:43:39

食材用料炼乳1罐焦糖牛奶馅的做法1.将整罐炼乳以隔水的方式加热，水滚后转小火持续加热约4小时。2.将作法1加热好的炼乳罐取出放....

: 牛肉粥的做法和食材用料及健康功效

2017-10-18 21:42:45

健康功效牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血大米：富含碳水化合物、富含锰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料牛肉适量相克食物大....

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