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: 法式面包的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 18:00:19

健康功效红糖：健脾、益气、补血食材用料高筋小麦粉200克水120毫升酵母3克盐2克芥花油15毫升红茶包2袋蔓越莓20克红糖20克....

: 扁豆炒雪菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 17:58:20

健康功效扁豆：健脾、祛湿、消暑食材用料扁豆180克相克食物雪菜50克瘦肉50克红椒半个生抽、料酒适量食用油适量盐、白糖适量....

: 韭菜，鸡蛋，粉条的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 17:56:46

健康功效鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目韭菜：温中、补肾、解毒花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡蛋5个....

: 蚝油空心菜的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 17:55:56

健康功效空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜300g相克食物红尖椒1个蒜瓣5瓣盐适量蚝油适量玉米油适量蚝油空心菜的做法1....

: 羊排烧土豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 17:55:49

健康功效土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料羊排550克土豆2个相克食....

: 黄豆酱焖煮豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 17:55:48

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料豆腐300克相克食物蒜8克相克食物李锦记天成一味鲜酱油适量李锦记黄豆酱适量清水....

: 肉末豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 17:55:44

健康功效豆腐：清热泻火、益气、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆腐350克相克食物猪肉80克相克食物李锦记天成一味特级鲜....

: 烩全丁的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 17:53:04

食材用料主料：海参150克冬笋50克牛蹄筋(泡发)75克鸡肉50克辅料：蘑菇(鲜蘑)25克鱼肚25克鱼骨25克猪肚25克香菇（鲜）....

: 肉末香菇酱的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 17:52:19

健康功效香菇：补虚、健脾、化痰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料肉末300g香菇200g相克....

: 红烧肉炖土豆的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 17:50:55

健康功效五花肉：补肾、滋阴、益气土豆：和胃、解毒、消肿桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料五花肉二斤土豆两个相克食物葱姜....

: 拉花戚风蛋糕(烤盘法）的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 17:49:49

食材用料蛋白6个糖(蛋白入)60克柠檬汁适量蛋黄6个糖(蛋黄入)3个植物油45克牛奶45克相克食物低筋面粉80克可可粉3克拉花戚....

: 挆椒金针菇的做法和食材用料及健康功效

2017-10-19 17:48:27

健康功效金针菇：补肝、抗癌、益肠胃香菜：健胃、透疹、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料金针菇1把相克食物青红椒各1....

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