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浆水面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 01:55:33健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉300克 浆水汤300克小葱一根相克食物 红辣椒一个油香菜一根相克食物 盐适量....
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卷饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 01:55:17健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉1碗鸡蛋2个相克食物 盐适量卷饼的做法1.准备好鸡蛋面粉2.把鸡蛋打烂和面....
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蝴蝶意面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 01:55:13食材用料 蝴蝶意面1人份 黑胡椒粉少许 番茄沙司少许西红柿1个相克食物洋葱少许相克食物 蒜瓣1个 辣椒圈3个 火腿肠半根 盐适量蝴....
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莴笋干炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 01:54:20健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料 莴笋干一把猪肉100g相克食物葱适量相克食物 姜丝适量蒜适量相克食物酱油少许 十三香少....
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芥末凤爪的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 01:53:42健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇芥末:化痰开窍、开窍、化痰食材用料鸡爪1斤相克食物芥末1勺相克食物黄瓜适量相克食物香....
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双红补血汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 01:50:37健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂红糖:健脾、益气、补血食材用料红薯1个相克食物红枣....
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灵芝猴头菇枸杞汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 01:50:10健康功效 灵芝:养心安神、健脾胃、益气血猴头菇:安神、健脾、养胃食材用料灵芝25克猴头菇40克相克食物枸杞适量相克食物猪骨500....
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泡菜肥牛乌冬面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 01:49:36健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水大葱:通阳、解毒、活血胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料洋葱1只相克食物 白菜叶1张大....
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马铃薯饺的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 01:49:14食材用料马铃薯1个相克食物 云吞皮30张 虾干若干油适量 盐适量马铃薯饺的做法1.马铃薯剥皮洗干净,切成丝2.虾干切小块3.热油锅,....
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五花肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 01:48:07健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料五花肉一斤酱油适量白糖适量....
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红袖添香的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 01:47:57食材用料 前腿肉400g 小红枣300g食用油适量 盐适量料酒适量 老抽适量糖1-2勺(根据喜好添加)相克食物红袖添香的做法1.将干红枣....
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芹菜叶炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 01:47:18食材用料 芹菜叶250克 土鸡蛋3个黑木耳若干相克食物 油、盐、味精、香油适量芹菜叶炒鸡蛋的做法1.摘取嫩的芹菜叶,洗干净。2.三....

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