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  • 简单减肥操 瘦脸美背还瘦臂 2013-04-15

    一、穴位按摩+热身运动 1、手掌打开,食指、中指和无名指并拢,放在头盖骨后侧与颈部的连接处,指尖指向中央靠上的方向,领用指腹与手指轻轻按压,同时慢慢呼吸,按下松开......

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  • 瘦脸美背必备减肥操 美眉赶紧行动起来 2013-04-15

    瘦脸美背必备减肥操 美眉赶紧行动起来。总是嫌弃自己的脸型太大;总是觉得自己的胳膊粗,后背不够性感。所以很多美眉会去减肥,但现在市场上的减肥方法鱼龙混杂,mm就不知......

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  • 中医教你打造诱人美背 2013-04-15

    中医教你打造诱人美背 1、调整工作台,保持良好的姿势。当脊柱处于自然中立的位置时它是最健康的。要选择一把高度适当的椅子,您的脚和背应靠在支撑物上,膝部可以略低于......

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  • 5分钟让背部痘痘消失 成就美背 2013-04-15

    眼看着街上的吊带、露背装一天天多起来,心里又痒痒又害怕:好久没有出来透气的后背,不但多了些赘肉,还长了几颗极影响美观的痘痘。想要背受瞩目,现在最紧迫的任务,就......

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  • 揭秘霍思燕如何保养和锻炼自己的背 2012-12-14

    刚刚才柏林电影节上好好火了一把的霍思燕,多次凭借着白皙水润的美背,俘虏了大众的视线。对于如何保养和锻炼自己的背部线条,霍MM想必心得颇多,本次小编就来着美背全揭......

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  • 夏日做个美背妖姬 2012-12-14

    美背第一步-清洁 每天用特效的洁肤液洗澡,可有效预防及消除背部的痘痘。 美背第二步-磨砂 每星期使用两至三次身体磨砂产品,可去除背部皮肤的角质层,预防背部痘痘的出现......

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  • 让你穿露背装秀性感美背 背部的护理祛痘九妙法 2012-12-14

    夏天的到来,MM们都很想穿背心SHOW SHOW你的背部吧?但是背部长痘痘的话,那就是让人十分烦恼的事哦!背部长痘其实跟其他地方长痘痘原因是相似的,主要因为内分泌失调引起......

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  • 针对不同背部问题,有哪些针对性的处理方案 2012-12-14

    夏季出油问题一直困扰着众多的爱美人士,而除了脸部T区外,背部是全身最易出油的区域,特别到了夏季,背部的粉刺问题让人感到非常棘手。盛夏季节,谁都想拥有光滑漂亮的美......

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  • 婚前“性感肩背保养5大Tips”拥有明星般无暇的肩背美肌 2012-12-14

    当个漂亮的新娘,压力还真不小。不只是脸蛋、身材,还有前胸后背等,都得露出来近距离秀给亲友看。想要成为肩背无暇的美丽新娘绝非难事。护肤专家家弘老师教你婚前性感肩......

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  • 瘦背运动+饮食双重出击 帮助你迅速搞定背部脂肪 2012-12-14

    粗壮的背部会让你看起来虎背熊腰,特别man特别strong,一点女性的柔美都没有,穿衣服也不好看,怎么办?怎么减背上的赘肉?爱美网小编就给你分享瘦背运动+饮食双重出击,......

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  • 避免体会粉刺频发的方法 光滑美背 2012-12-05

    人们常会注意脸上那些讨厌的粉刺,但是对于那些长在看不见地方的粉刺又当如何处理呢?后背通常也是粉刺最容易多发的区域,还有胸部、肩膀以及臀部都是粉刺的高发地带。为......

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  • 性感尤物的秀"美背"法则 2012-12-05

    没有什么比女人裸露着的背部曲线更为迷人啦,多少奥斯卡女星不屑于胸部、腿部、肩部的性感,大胆展露自己迷人的背部!你也许不相信,后背是展现女性魅力的最前沿,据美国......

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  • 如何拥有无暇完美线条的美丽背部 2012-12-05

    背部是否挺拔、线条是否优美,是判断一个人气质的重要标志之一。错误的站姿、坐姿、走姿都会影响背部的美感。 背部能完美显示女性的优美线条,缔造曲线美背,美背是任何美......

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  • 妈妈适用的瑜伽美背法 2012-12-05

    瑜伽因为其明显的效果、缓慢的节奏深受妈妈的喜爱,其实瑜伽对美背也有很明显的效果呢。瑜伽中的一些动作具有伸展背部的效果,能够拉伸背部、锻炼脊椎,只要找对了瑜伽方......

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  • 减掉背部脂肪的必修美背法则 2012-12-05

    零缺点的背部曲线绝对可以让你做个最具风情的女人,但厚厚的背部脂肪也许是你的拦路虎,想寻找背部减肥最有效方法?那你得按照以下的来做了。 背部减肥最有效方法之一 注......

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